Учёные подсчитали, во сколько обходится недосып сотрудников работодателям
Недосып
Аудио-версия:
Комментарии

В действительности российские компании теряют огромные деньги не из-за экономического кризиса, а по причине банального недосыпа сотрудников. Новое исследование аналитического центра НАФИ доказало, что практически половина работающего населения страдает от этой проблемы. О выводах учёных сообщает РБК.

В ходе оценки эффективности сотрудников на рабочем месте было опрошено 1,6 тысячи россиян. 48% из них признались, что около четырёх раз в неделю ощущают недосып. А каждый третий из тех, кому часто не хватает отдыха, сказал, что в такие дни его продуктивность снижается примерно на 51-75%.

Читать также:
10 способов, которые помогут улучшить внимание и увеличить работоспособность
10 способов, которые помогут улучшить внимание и увеличить работоспособность

В результате получается, что переплаты неэффективным сотрудникам составляют около 291 млрд рублей в месяц, за год эта сумма увеличивается до 3,5 трлн рублей. Очевидно, что цифра условная. Но факт остаётся фактом, работники сами признают, что их продуктивность в такие дни заметно снижается.

В исследовании также указаны самые распространённые причины такого массового явления. Так, большинство опрошенных недосыпает из-за вечернего досуга, который они не успевают закончить вовремя. Кроме того, среди причин также проблемы со здоровьем и необходимость совмещать работу и учёбу.

Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни?
Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла.
Комментарии