Показать ещё Все новости
Арина Забгаева
Арина Забгаева
Статьи автора
Каким будет фитнес после пандемии?
Дома лучше? Каким будет фитнес после пандемии Влияние коронавируса на индустрию оказалось неоднозначным.
27 января 2021, 18:15
Lifestyle
Как начать худеть и правильно питаться?
Шаг за шагом: как правильно перейти на здоровый образ жизни Не ждите заветного понедельника или «завтра». Эти три совета помогут начать меняться уже сегодня.
25 января 2021, 23:30
Lifestyle
Правда ли тейпы помогают похудеть?
Чудо-пластырь: как тейпы помогают в похудении Врач объясняет, как добиться лучшего эффекта от тейпирования тела.
20 января 2021, 18:45
Lifestyle
Секреты красоты и молодости Дайан Китон
Секреты молодости души и тела от Дайан Китон. Всё дело в вегетарианстве? Актриса – яркий пример того, что и в 75 можно выглядеть здорово.
19 января 2021, 21:15
Lifestyle
Домашняя круговая тренировка для продвинутых
Домашняя не значит лёгкая: круговая тренировка для выносливых Четыре упражнения, которые заставят вас попотеть.
16 января 2021, 22:45
Lifestyle
7 простых правил здорового образа жизни
Без срывов и ограничений: как американский диетолог похудела на 45 кг? Семь простых принципов Иланы Мюльштейн помогут не только избавиться от лишних килограммов, но и поддерживать здоровый вес.
12 января 2021, 16:20
Lifestyle
Как начать тренироваться каждый день?
Осознанный выбор: как начать тренироваться каждый день? И перестать придумывать новые оправдания.
11 января 2021, 20:15
Lifestyle
Какой спорт смотреть на новогодних каникулах?
Какой спорт смотреть на новогодних каникулах Пока страна отсыпается, соревнования идут вовсю.
1 января 2021, 11:15
Lifestyle
Зачем нужен инклюзивный спорт?
Эксклюзив
«Вулкан, который не погаснет»: история особенной спортсменки Ксении Бяховой К 28 годам она завоевала полсотни медалей, планирует выполнить норматив мастера спорта и победить на Всемирных играх Специальной Олимпиады.
29 декабря 2020, 19:00
Lifestyle
ПП-рецепты новогодних блюд
Оливье остаётся: 5 здоровых рецептов на Новый год Даже десерты на праздничном столе могут быть вкусными и полезными.
27 декабря 2020, 15:35
Lifestyle
Коллаборация Gucci и The North Face
В горы на люксе: Gucci представил коллаборацию с The North Face В России коллекция появится вскоре после Нового года.
24 декабря 2020, 00:45
Lifestyle
Что россияне едят на Новый год?
Праздничный читмил: почему зожники не планируют правильно питаться в Новый год Отказаться от оливье и холодца оказалось не так уж легко.
22 декабря 2020, 17:45
Lifestyle
Идеи для стильных подарков-2020
В погоне за трендами: шесть подарков для тех, кто всегда на стиле Что подарить самым модным из тусовки?
21 декабря 2020, 20:15
Lifestyle
Куда сходить и что посмотреть в декабре-2020?
Дерби двух столиц, лыжный марафон и выставка о советском спорте: чем заняться в декабре? Не заскучают даже те, кто предпочитает наблюдать, а не участвовать.
16 декабря 2020, 10:45
Lifestyle
Как сейчас выглядит Шер?
И духом, и телом: почему Шер выглядит гораздо моложе своих лет? 74-летняя певица не скрывает секретов своей внешности.
13 декабря 2020, 21:15
Lifestyle
Идеи для новогодних подарков 2020
В новый год без забот: подарки для тех, кому необходимо расслабиться Эти вещи помогут выдохнуть и со спокойной душой проводить 2020-й.
11 декабря 2020, 10:05
Lifestyle
История Тифани Адамс
«Я смогла, и вы сможете!»: как девушка в инвалидном кресле стала фитнес-тренером В зале Тифани Адамс делает такое, что под силу не каждой полностью здоровой спортсменке.
7 декабря 2020, 22:45
Lifestyle
Как правильно выбрать лыжи?
Лыжню! Выбираем правильную экипировку Рассказываем, как определить идеальную длину и жёсткость беговых лыж.
6 декабря 2020, 19:45
Lifestyle
Простые упражнения, которые вы делаете неправильно
Что не так? Простые упражнения, которые вы делаете неправильно Ошибки могут привести к негативным последствиям и даже травмам.
5 декабря 2020, 15:40
Lifestyle
Как подготовиться к путешествию на авто?
По России на авто: как подготовиться к путешествию в холодное время года 8 моментов, которые важно учесть любителям активного отдыха.
4 декабря 2020, 18:45
Lifestyle
Техники самомассажа
Сам себе массажёр: каким бывает самомассаж и в чём его польза? За расслаблением необязательно идти в СПА, релакс можно устроить и самостоятельно.
2 декабря 2020, 18:35
Lifestyle
Истории самых успешных фитнес-блогеров России
Работа мечты: как фитнес-блогеры превратили увлечение в источник дохода Здоровый образ жизни помогает им зарабатывать миллионы.
2 декабря 2020, 16:45
Lifestyle
Можно ли похудеть в бане или сауне?
Поддать пара: как баня и сауна влияют на похудение? Некоторые считают, что лишние килограммы можно «растопить».
27 ноября 2020, 20:50
Lifestyle
Кто такой Крис Хериа?
Как зарабатывает один из самых успешных воркаутеров Крис Хериа В 16 лет он сделал татуировку на шее, чтобы никогда не работать в офисе.
25 ноября 2020, 18:45
Lifestyle
Как тренируется Джейсон Момоа?
Конан-варвар, Дрого и Аквамен: как тренируется Джейсон Момоа? Актёр признаётся, что не любит заниматься в спортзале, но ему удаётся поддерживать форму.
24 ноября 2020, 20:15
Lifestyle