Виктор Обморнов - Страница 10 - Авторы

В чём секрет успеха Брюса Ли? Путь дракона длиной в 32 года Уже в 3 месяца он впервые снялся в кино, а в 21 год открыл собственную школу боевых искусств.

27 ноября 2021, 14:45

Lifestyle

Каким спортом занимаются мировые знаменитости, чтобы оставаться в хорошей форме? Гага, Макконахи и Круз подскажут, как довести свою фигуру до идеала.

26 ноября 2021, 16:15

Lifestyle

Видео

Как накачать рельефные руки? Тренировка чемпиона Arnold Classic на бицепс и трицепс Андрей Шмидт показал эффективный комплекс упражнений в зале.

24 ноября 2021, 18:45

Lifestyle

Какие национальные кухни самые полезные и где живут самые здоровые люди? Возможно, секрет долголетия именно в еде. Собрали несколько традиционных рецептов.

23 ноября 2021, 22:45

Lifestyle

Где покататься на склонах этой зимой? Курорты, открытые для россиян Отдохнуть в горах можно и за границей.

21 ноября 2021, 21:45

Lifestyle

Видео

Фигура как у модели за 10 минут в день. Комплекс упражнений для стройного тела Результат тренировок будет виден уже через пару недель.

19 ноября 2021, 18:35

Lifestyle

Что выпить на ночь, чтобы уснуть? 5 напитков, которые помогут в борьбе с бессонницей Здоровый сон — залог эффективных тренировок и хорошего самочувствия.

18 ноября 2021, 20:15

Lifestyle

Видео

Качаем спину и бицепс. Тренировка для тех, кто делает первые шаги в фитнесе Выяснили, какие упражнения стоит включить в программу, а о каких новичкам лучше забыть.

13 ноября 2021, 15:20

Lifestyle

Стильное резюме Поля Погба. На первую зарплату футболист купил себе лабутены А в 2017 году он выпустил свою первую коллекцию одежды.

12 ноября 2021, 12:55

Lifestyle

Почему не получается похудеть, сидя на диете?

Почему похудеть на жёсткой диете не получится? 4 причины возвращения веса Рассказываем, как избавиться от лишних кило раз и навсегда.

11 ноября 2021, 12:35

Lifestyle

Видео

Мощная прокачка ног в фитнес-зале. Тренировка для мужчин Не забывайте работать с нижней частью тела, чтобы оно было красивым и пропорциональным.

10 ноября 2021, 21:15

Lifestyle

Тест

Тест: это с сахаром или без? Угадать не так просто, как кажется Думаете, что отказались от сладкого? Проверьте, возможно, оно всё же прокралось в ваше меню.

6 ноября 2021, 12:35

Lifestyle

Какая каша полезнее? У каждой — свои особенности Одни помогают избавиться от лишних килограммов, а другие — восполнить дефицит витаминов.

3 ноября 2021, 13:05

Lifestyle

Видео

Как стать крутым армрестлером: техника борьбы и правильная стойка Даже сильный спортсмен, который годами ходит в зал, может проиграть поединок.

31 октября 2021, 10:20

Lifestyle

Видео

Какие виды отжиманий существуют? От обычных до невероятных Это упражнение известно всем со школы, но его можно усложнить.

28 октября 2021, 11:45

Lifestyle

Видео

Самые глупые ошибки новичков в зале, по мнению звёзд Олимпии Опытные бодибилдеры рассказали о том, чего не стоит делать на пути к идеальной фигуре.

23 октября 2021, 18:45

Lifestyle

Видео

Домашняя тренировка на пресс всего за 10 минут в день Приблизиться к рельефному животу помогут восемь простых упражнений.

18 октября 2021, 16:20

Lifestyle

Какой творог лучше всего подходит спортсменам и чем он полезен? Обезжиренный вариант не панацея.

14 мая 2023, 14:30

Lifestyle

Топ-5 упражнений на пресс в тренажёрном зале. Техника выполнения и советы тренера Разбираемся, какими бывают упражнения на мускулы живота и как их правильно сочетать между собой.

18 июня, 13:30

Lifestyle