19:41

«Спартак» — «Локомотив»: Барко отличился на 80-й минуте
19:38

«Манчестер Сити» — «Тоттенхэм»: стартовые составы команд на матч 12-го тура АПЛ
19:32

«Северсталь» оказалась сильнее «Ак Барса», забросив семь шайб в ворота соперника
19:28

Кагановская и Некрасов одержали победу в ритм-танце на Гран-при России в Санкт-Петербурге
19:15

Дубль Гончарука помог «Торпедо» всухую обыграть лидера Запада «Локомотив»
19:08

«Не могу предъявить претензии». Тренер «Краснодара» Мусаев — о ничьей с «Химками»
19:07

Энди Маррей будет тренировать Новака Джоковича в межсезонье и до Australian Open
18:46

Руслан Нигматуллин высказался о грубой ошибке голкипера Лантратова в матче со «Спартаком»
18:36

«Краснодар» сыграл вничью с «Химками» в матче 16-го тура РПЛ
18:30

Арбитр Федотов высказался о пенальти «Краснодару» в добавленное время в матче с «Химками»

Показать ещё Все новости

Все новости

Матч-центр:

Вчера (0) Сегодня (0) Сейчас (0) Завтра (0) (0)

МИР Российская Премьер-лига. 16-й тур

Англия — Премьер-лига. 12-й тур

Испания — Примера. 14-й тур

16:00 Валенсия–Бетис 4 : 2 Окончен
18:15 Атлетико М–Алавес 0 : 1 1-й тайм, 44'
23:00 Сельта–Барселона Не начался

Франция — Лига 1. 12-й тур

19:00 Ланс–Марсель Не начался
23:00 Реймс–Лион Не начался

Италия — Серия А. 13-й тур

Германия — Бундеслига. 11-й тур

Россия — Мелбет Первая лига. 20-й тур

Саудовская Аравия — Про-Лига. 11-й тур

20:00 Аль-Халидж–Аль-Хиляль Не начался

Южноамериканский кубок — 2024. Финал

23:00 Расинг А–Крузейро Не начался

Фонбет Чемпионат КХЛ

14:00 Трактор–Куньлунь Ред Стар 1 : 4 Окончен
14:00 Спартак–Витязь 5 : 4ОТ Окончен
17:00 Северсталь–Ак Барс 5 : 4 3-й период, 46'
17:00 Локомотив–Торпедо 0 : 2 3-й период, 55'
17:00 Нефтехимик–Салават Юлаев 3 : 2 3-й период, 52'

НХЛ — регулярный чемпионат

UFC 2024. UFC Fight Night 248

15:40 Кэньань Сун — Муслим Салихов (W) KO Окончено
16:40 Пётр Ян (W)— Дейвисон Фигейреду UD Окончено

Волейбол

Кубок России (ж). 1/2 финала

WRC 2024. Этап 13

13:06 Ралли Японии. Общий зачёт Окончено

Фигурное катание

Фигурное катание. Гран-при России-2024/25. Этап 5

Главная

Игорь Савин

Игорь Савин

Игорь Савин

Статьи автора

Упражнения с канатом в кроссфите

Тренировки с канатами помогут прокачать каждую мышцу. Но это не единственный плюс снаряда Рассказываем всё про этот тренажёр и делимся комплексом упражнений.

13 октября 2023, 18:15

Lifestyle