Показать ещё Все новости

22:29

«Манчестер Сити» дома проиграл «Тоттенхэму» в матче 12-го тура АПЛ со счётом 0:4
21:04

Червиченко: Угальде мастерски выбирает позицию, но за € 15 млн больше нравится Кордоба
22:29

«Манчестер Сити» потерпел пятое поражение подряд во всех турнирах
22:01

«Милан» поделил очки с «Ювентусом» в матче 13-го тура Серии А
21:18

Салихов: готов подраться до Рамадана со Стивеном Томпсоном. Проверим, чьё кунг-фу лучше

Все новости

Матч-центр:

Вчера (0) Сегодня (0) Сейчас (0) Завтра (0) (0)

МИР Российская Премьер-лига. 16-й тур

18:00 Спартак М–Локомотив М 5 : 2 Окончен

Англия — Премьер-лига. 12-й тур

Испания — Примера. 14-й тур

Франция — Лига 1. 12-й тур

Италия — Серия А. 13-й тур

17:00 Верона–Интер М 0 : 5 Окончен
20:00 Милан–Ювентус 0 : 0 Окончен
22:45 Парма–Аталанта 0 : 1 1-й тайм, 11'

Германия — Бундеслига. 11-й тур

17:30 Байер–Хайденхайм 5 : 2 Окончен
17:30 Боруссия Д–Фрайбург 4 : 0 Окончен
17:30 Хоффенхайм–РБ Лейпциг 4 : 3 Окончен

Россия — Мелбет Первая лига. 20-й тур

19:00 Балтика–Родина 2 : 1 Окончен

Саудовская Аравия — Про-Лига. 11-й тур

20:00 Аль-Халидж–Аль-Хиляль 3 : 2 Окончен

Южноамериканский кубок — 2024. Финал

23:00 Расинг А–Крузейро Не начался

Фонбет Чемпионат КХЛ

17:00 Северсталь–Ак Барс 7 : 5 Окончен
17:00 Локомотив–Торпедо 0 : 3 Окончен
17:00 Нефтехимик–Салават Юлаев 4 : 2 Окончен

НХЛ — регулярный чемпионат

Баскетбол

НБА — регулярный чемпионат

04:30 Сан-Антонио Спёрс–Голден Стэйт Уорриорз Не начался

Волейбол

Кубок России (ж). 1/2 финала

20:00 Локомотив К–Динамо-Ак Барс 0 : 3 Окончен

Фигурное катание

Фигурное катание. Гран-при России-2024/25. Этап 5

Главная

Дмитрий Щеблицкий

Дмитрий Щеблицкий

Дмитрий Щеблицкий

Статьи автора

Упражнение «мельница»: 3 варианта выполнения

Как правильно делать упражнение «мельница»? 3 варианта выполнения и советы тренера Это движение из разминки легко превращается в челлендж на координацию и тренировку силы.

20 декабря 2023, 12:15

Lifestyle

Разбираем упражнение «книжка» для пресса

Упражнение «книжка» для рельефного пресса. Его можно делать тремя разными способами Движение задействует сразу три мышцы живота.

18 декабря 2023, 12:15

Lifestyle