Главный тренер сборной России по ММА Геннадий Капшай рассказал о текущем положении дел внутри сборной, о методиках работы и многом другом.
В прошлом белорусский спецназовец руководит не только тренерским процессом в российском ММА, но и подготовил несколько чемпионов мира по тайскому боксу, действующих чемпионов мира по ММА. Капшай был приглашён Фёдором Емельяненко в Союз ММА России. Уже почти шесть лет, как Геннадий закончил службу и переехал в Санкт-Петербург, и уже два года руководит тренерскими кадрами. Капшай разработал собственную методику, по которой он и аттестует российские тренерские кадры.
О методике: «Это зависит от вида единоборств. Если мы адаптируем ударника, то здесь есть определённые подводящие упражнения, методика подготовки и переработки в многогранного спортсмена. Если у нас оказывается борец, вне зависимости от вида борьбы, то там уже своя система подготовки. Ну и третья методика, когда приходят ребята из смешанных видов, где можно работать и в партере и стойке. Мы сейчас разрабатываем отдельную методику ММА, где человек может одновременно овладевать ударной техникой и борцовской, это и называется смешанными боевыми единоборствами. Наш вид спорта ММА стартовал с возрастной отметки от 18 лет. К нам приходят уже люди либо с ударными, либо с борцовскими навыками. Сейчас для того, чтобы стать по-настоящему массовым ММА необходимо войти в систему ДЮСШ. Для этого требуется своя методика и программа, свои нагрузки и разделение на возрастные группы, весовые категории. Мы уже проработали все моменты и подали заявку в Министерство спорта».
О задачах на текущий год: «Готовимся к чемпионату мира, в ноябре по плану сборы. Потом везем команду непосредственно на сам чемпионат, а затем на Суперкубок России, где встречаются «первые номера» сборной России с победителями Кубка России, стартующем 23 октября в Волгограде. Победитель же Суперкубка получает перстень и звание суперчемпиона. Помимо работы со сборной, я отвечаю за аттестацию тренерских кадров, как ещё модно называть, за коучинг. Основная задача – усиление школы молодых тренеров. Одним словом, если будут хорошие командиры, то будут и хорошие бойцы. Чтобы получить лицензию, надо иметь высшее или среднее специально-спортивное образование. Человек как минимум должен иметь понимание о медицине, биомеханике, возрасте и нагрузках спортсмена. Большое значение имеет забота о здоровье. На президиуме Кубка России я уже составил список тех, кто займёт место старшего тренера по федеральным округам (78 регионов всего). Существует вертикаль из главных тренеров округов, регионов, которые следят за получением тренерских категорий».
О составе сборной: «По итогам чемпионатов округов «первые и вторые номера» едут на чемпионат России, где определяется состав сборной, «первые и вторые номера» которой едут на чемпионат мира и Европы соответственно, третьи номера (два человека, полуфиналисты) составляют резерв. Кубок России проводится именно для «третьих номеров», которые определились в чемпионатах округов, поэтому Кубок идёт как отельное соревнование, которое даёт право драться спортсменам за Суперкубок».