Последствия спорта и тренировок, к чему должен быть готов человек, профессионально занимающийся спортом

Чем опасен спорт? Последствия для организма

Рассказываем, чем могут быть чреваты даже бег и плаванье.

Бегуны

У бегунов чаще всего страдают колени, надкостница и ахиллово сухожилие, а также от ударов об асфальт чернеют ногти на ногах.

Пловцы

Активные движения при регулярной нехватке дыхания и контакте с хлорированной водой провоцируют нездоровое учащённое сердцебиение, что приводит к развитию патологий сердца.

Велосипедисты

Они сталкиваются со всевозможными судорогами и защемлениями. Также во время долгого заезда у них могут неметь конечности, а после появляются вздувшиеся вены.

Фигуристы

Спортсмены часто сталкиваются с болями в позвоночнике и поражением суставов: артритами, артрозами и т. д.

Гимнастки

У девочек возникают проблемы с желудком из-за изнуряющих диет и травмы связок, которые долго заживают. Также у них часто болит поясница из-за микротравм позвоночника и возникает сколиоз.