Чрезмерный просмотр телевизора у детей и подростков может повысить риск развития метаболического синдрома в зрелом возрасте. Он объединяет факторы, связанные с диабетом 2-го типа и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Например, ожирение, повышенное артериальное давление и инсулинорезистентность.
Профессора изучили время просмотра телевизора детьми в возрасте 5, 7, 9, 11, 13 и 15 лет. Также в расчёт были включены участники 32 и 45 лет. 45. Всего в эксперименте были задействованы 879 человек.
Участники в среднем пользовались телевизором около двух часов в будние дни. Мужчины показали более высокую частоту метаболического синдрома, чем женщины. Однако время просмотра оказывало влияние на оба пола.
В детстве может существовать чувствительный период, когда чрезмерный просмотр телевизора оказывает длительное влияние на здоровье в зрелом возрасте.
Сокращение экранного времени, активный образ жизни и правильное питание способны снизить риск развития заболеваний в перспективе.
