107-летняя жительница США поделилась своим секретом долголетия
107-летняя женщина поделилась секретом долголетия
Аудио-версия:
Комментарии

Эдна Уолмсли, родившаяся в 1916 году, пережила две мировые войны и две глобальные пандемии. Она поделилась секретом своего долголетия.

По её словам, он довольно прост – нужно иметь хороший аппетит. Вдова, которая сейчас проживает в доме престарелых Pendle Brook в Освальдтвистле, известна тем, что её почти никогда не видели без чашки чая под рукой.

Я прожила долго, не так ли? Секрет долгой жизни в том, что у меня всегда была хорошая еда и хороший аппетит.

У Эдны Уолмсли трое детей, трое внуков и четверо правнуков. Долгожительница любит чтение, поэзию и кроссворды и до сих пор может декламировать стихи, которые выучила ещё в школе. В 90 лет она увлекалась йогой и была заядлой путешественницей: посетила Вену, Дюссельдорф и даже отправилась в одиночное путешествие в Индию.

Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни?
Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла.
Комментарии