Учёные из Китая изучили влияние индекса массы тела (ИМТ) на так называемые нейровизуализационные характеристики здоровья мозга. Результаты их работы опубликованы в журнале Health Data Science.
Авторы изучили связь между ИМТ и здоровьем мозга у взрослых участников в возрасте от 25 до 83 лет. Они использовали две выборки, которые объединили информацию об ИМТ от 681 275 человек и данные нейровизуализации от 33 224 человек.
Эксперты обнаружили, что высокий ИМТ связан с меньшим объёмом мозга и большей гиперинтенсивностью белого вещества. Учёные объясняют, что белое вещество связано с различными когнитивными функциями, такими как память и внимание.
Для улучшения здоровья мозга рекомендуется поддерживать ИМТ ниже 26,2 кг/м².
Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем телеграм-канале @championat_lifestyle рассказываем, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.