Летом этот продукт особенно популярен. В связи с этим эксперты Роспотребнадзора рассказали об опасностях, которые таит в себе, казалось бы, здоровый перекус — нарезанные фрукты в стаканчиках.
Приобрести такое лакомство можно в супермаркетах и на фудкортах. Однако лучше всего покупать цельные фрукты, а уже дома их мыть и самостоятельно нарезать.
Дело в том, что при покупке такого перекуса сложно определить, когда они были подготовлены, что ставит под вопрос их свежесть. Также после нарезки многие продукты теряют свои питательные качества, и чем дольше они хранятся, тем меньше пользы приносят.
И самое важное: нарезанные фрукты могут быстро стать средой для бактерий, особенно в условиях высокой температуры, что увеличивает риск пищевого отравления.
Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем телеграм-канале @championat_lifestyle рассказываем, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.