Показать ещё Все новости
Верижников: тренировки проходят в двухразовом режиме
Комментарии

Главный тренер столичного мини-футбольного клуба «Дина» Александр Верижников рассказал о подготовке своих подопечных к грядущему сезону чемпионата России.

«Команда продолжает работать по намеченному нами плану. Тренировки проходят ежедневно в двухразовом режиме. Распорядок дня у нас такой: утром — завтрак, в 11:00 — первая тренировка, затем — полчаса бассейна, обед и отдых до 16:00. Во второй половине дня футболисты посещают тренажёрный зал, за которым следует занятие на улице и вторая тренировка в игровом зале. Днём на улице довольно жарко, зато в помещениях благодаря хорошей вентиляции дышится легко и свободно.

После вечерней тренировки восстановительные процедуры, бассейн, ужин и три часа свободного времени. Тренерский штаб активно общается с испанским специалистом Мигелем Андресом, идёт обмен мнениями, пониманием тренировочного процесса и современного мини-футбола в целом», — приводит слова наставника официальный сайт клуба.

Комментарии