Главная Здоровье

Здоровье. Статьи

Здоровье

Здоровье

Веганская диета: польза и вред

Веганская диета: диетолог рассказал о преимуществах и недостатках отказа от мяса В материале также найдёте пример меню такого питания.

21 ноября 2024, 19:15

Питание

Кому нельзя есть холодец?

Профессор Каневская рассказала, кому нельзя есть холодец При некоторых заболеваниях и состояниях от этого блюда следует отказаться — в противном случае состояние может ухудшиться.

20 ноября 2024, 19:15

Питание

Коктейль для похудения «Рисземпик»

Коктейль для похудения «Рисземпик»: действительно ли работает вирусный тренд? Нутрициолог рассказала, чем может грозить употребление такого напитка.

19 ноября 2024, 19:15

Питание

Кому опасно есть оливье

Гастроэнтеролог рассказала, кому опасно есть оливье Врач перечислила категории людей, которым следует избегать употребления этого салата, чтобы предотвратить обострение заболеваний.

18 ноября 2024, 19:50

Питание

Яблочный уксус: польза и вред для организма

Врач рассказал, чем полезен для здоровья яблочный уксус В материале также узнаете, кому нельзя употреблять продукт.

15 ноября 2024, 15:45

Здоровье

Диета Аткинса: плюсы и минусы

Минус 5 кг за неделю: гастроэнтеролог раскрыл плюсы и минусы диеты Аткинса В материале также найдёте примерное меню на день.

14 ноября 2024, 19:15

Питание

Как избавиться от боли в мышцах после тренировок?

Как убрать боль в мышцах после тренировки? Советы триатлета Вопреки популярному мнению, дискомфорт — не показатель успешного занятия, а скорее наоборот.

14 ноября 2024, 12:40

Фитнес

Фитнес-блогеры устроили себе фастфуд-запой

Фастфуд-запой: вот что будет с организмом, если 24 часа есть только нездоровую пищу Фитнес-блогеры поставили на себе эксперимент.

13 ноября 2024, 15:45

Питание

Вирус Коксаки: врач назвал симптомы заболевания

Вирус Коксаки: врач назвал симптомы заболевания и методы профилактики Эксперт также рассказал, как происходит заражение и чем это может грозить.

12 ноября 2024, 19:15

Здоровье

Как вернуть себе голос, если он сел?

Как вернуть себе голос, если он сел перед важным выступлением: советы эксперта Диктор поделился эффективными упражнениями.

11 ноября 2024, 19:15

Здоровье

Как похудеть к Новому году?

5 главных советов от диетолога, которые помогут легко похудеть к Новому году Соблюдение этих рекомендаций также позволит вам удержать вес в норме.

10 ноября 2024, 15:45

Здоровье

Диоксид серы: вред для человека

Скрытая угроза или безопасная добавка: врач рассказал, вреден ли диоксид серы для человека Эксперт объяснил, в каких случаях вещество может оказать негативное воздействие на организм.

7 ноября 2024, 19:15

Питание

Оксана Баканова

Из пышки в фитоняшку: как всего за полгода я преобразилась до неузнаваемости Героиня поделилась с нами впечатляющими фотографиями до и после похудения.

6 ноября 2024, 19:20

Мотивация

Какие продукты содержат фолиевую кислоту?

Какие продукты содержат фолиевую кислоту? Диетолог назвала лучшие источники Это питательное вещество необходимо для образования клеток крови и обмена веществ.

5 ноября 2024, 19:15

Питание

В каких продуктах содержится коллаген?

В каких продуктах содержится коллаген? Врач назвала 10 лучших источников Эксперт также рассказала, какие факторы влияют на его усвоение.

4 ноября 2024, 16:15

Питание

От 40-летнего скуфа до участника Олимпиады: история о том, как помочь себе и другим Наш герой преодолел марафон в Париже в тандеме со спортсменом с диагнозом ДЦП.

2 ноября 2024, 15:45

Здоровье

Сельдерей: польза и вред для организма

Природный афродизиак: нутрициолог назвала полезные свойства сельдерея Этот овощ также укрепляет кости и профилактирует заболевания суставов.

1 ноября 2024, 15:45

Здоровье

Печенье на Хэллоуин

Печенье на Хэллоуин: 3 ужасно вкусных пошаговых рецепта В материале также узнаете, как можно оформить и упаковать угощения.

31 октября 2024, 19:20

Питание

Креатин: польза и вред

Рост мышц и здоровье мозга: врач рассказала о полезных свойствах креатина Эксперт также объяснила, кому эту добавку принимать не следует.

29 октября 2024, 19:15

Здоровье

Свекла: польза и вред для здоровья

Суперфуд для здоровья сердца и сосудов: нутрициолог назвала преимущества свёклы В материале также найдёте полезные рецепты с этим корнеплодом.

28 октября 2024, 19:15

Здоровье

Александр Богданов

Перенёс 10 переливаний крови и помолодел: история первого российского биохакера Русский учёный сделал научное открытие, но совершил роковую ошибку.

27 октября 2024, 16:45

Здоровье

Как похудеть на 10 кг?

Эндокринолог раскрыла способы похудеть на 10 кг без вреда для здоровья Врач дала инструкцию по здоровому и эффективному снижению веса.

25 октября 2024, 15:45

Здоровье

Витамин В12: в каких продуктах содержится

Какие продукты содержат витамин B12? Врач назвала лучшие его источники Нутриент важен для работы сердца и сосудов.

24 октября 2024, 19:15

Питание

Зефир: польза и вред, из чего делают, состав

Врач рассказала, из чего делают зефир и кому он может нанести вред В материале также найдёте рецепт десерта в домашних условиях.

23 октября 2024, 19:15

Питание

Дубайский шоколад: пошаговый рецепт

Дубайский шоколад: пошаговый рецепт модной сладости, которая покорила весь мир Врач-гастроэнтеролог рассказала о пользе и вреде такого десерта.

22 октября 2024, 15:45

Тренды

Квадробика: что это, спорт или нет, кто создал

Врач разбирает тему квадробики: суть, возможность запрета в России, польза для здоровья Раскрываем все нюансы трендового увлечения.

18 октября 2024, 17:15

Тренды

В каких продуктах содержатся углеводы?

Источники энергии: в каких продуктах содержатся углеводы Врач дал рекомендации по питанию.

18 октября 2024, 15:45

Питание

Как и за какой период можно сбросить 5 кг?

Как и за какой период можно сбросить 5 кг: профессор Каневская дала эффективные советы Эти рекомендации позволят добиться устойчивого результата.

17 октября 2024, 15:45

Мотивация

Можно ли пить кефир на ночь?

Можно ли пить кефир на ночь: гастроэнтеролог назвала все за и против Эксперт рассказала, какие преимущества даёт употребление продукта в вечернее время.

16 октября 2024, 15:45

Питание

В каких продуктах содержится клетчатка?

В каких продуктах содержится клетчатка: гастроэнтеролог назвала лучшие источники Эксперт также рассказала, кому следует потреблять пищевые волокна с осторожностью.

15 октября 2024, 15:45

Питание

Кислородный коктейль: польза и вред

Эндокринолог рассказала о преимуществах и рисках употребления кислородных коктейлей Эксперт также объяснила, кому такой напиток противопоказан.

14 октября 2024, 15:45

Здоровье

Бразильский орех: польза и вред для организма

Суперфуд для сердца и иммунитета. Врач рассказала о пользе бразильского ореха Этот продукт укрепляет сердечно-сосудистую систему и снижает уровень воспаления в организме.

11 октября 2024, 15:45

Питание

Как правильно сушить волосы: 8 основных правил

Как правильно сушить волосы. 8 основных правил Пошаговая инструкция с рекомендациями трихолога.

10 октября 2024, 15:45

Здоровье

Владислав Митковский

Минус 40 кг ради отношений: личная история Наш герой преобразился до неузнаваемости.

9 октября 2024, 19:30

Здоровье

Голубика: польза и вред для здоровья

Нутрициолог назвала полезную ягоду, замедляющую старение Продукт также улучшает зрение и снижает риск сердечно-сосудистых болезней.

7 октября 2024, 19:15

Питание

«Йога-ягодицы»: что это и как предотвратить?

«Йога-ягодицы»: врач рассказал о распространённой травме при выполнении практики Эксперт также назвал способы её предотвращения.

6 октября 2024, 15:45

Фитнес

720 яиц за месяц: вырастет ли уровень холестерина?

Мужчина съел 720 яиц за месяц. Вот как изменилcя уровень его холестерина Профессор Каневская прокомментировала необычный эксперимент.

3 октября 2024, 19:10

Питание

Как правильно варить пельмени?

Как варить пельмени: пошаговое руководство от шеф-повара Эксперт рассказал обо всех нюансах, которые могут возникнуть при приготовлении блюда.

1 октября 2024, 19:15

Питание

Врач назвала орех, полезный для сердца

Врач назвала полезный орех, улучшающий состояние сосудов и сердца Продукт также замедляет процессы старения и нормализует давление.

30 сентября 2024, 19:15

Питание

Как поднять низкое давление: лучшая техника

Как быстро поднять низкое давление: лучшая пятиминутная техника от невролога Этот метод поможет улучшить состояние здоровья в домашних условиях.

28 сентября 2024, 15:45

Здоровье

Как приготовить кукурузу в микроволновке?

Как приготовить кукурузу в микроволновке: простой и вкусный рецепт Такой способ помогает сохранить все полезные свойства продукта.

27 сентября 2024, 19:15

Питание

Помогает ли имбирный чай похудеть?

Гастроэнтеролог объяснила, помогает ли имбирный чай похудеть Эксперт назвала категории людей, кому от этого напитка стоит отказаться.

26 сентября 2024, 19:15

Питание

Лучшие продукты для повышения иммунитета

Профессор Каневская назвала лучшие продукты для повышения иммунитета Включите их в свой рацион, чтобы избежать развития серьёзных заболеваний.

24 сентября 2024, 19:15

Питание

Как варить булгур: секреты приготовления

Как правильно варить булгур: секреты приготовления и 3 рецепта Диетолог также раскрыла главные преимущества крупы для здоровья.

23 сентября 2024, 19:15

Питание

Врач назвала 3 причины обострения гастрита осенью

Врач назвала 3 причины обострения гастрита осенью Рассказываем, как предотвратить возникновение болезней желудочно-кишечного тракта.

21 сентября 2024, 15:45

Здоровье

Гречка с кефиром для похудения: вкусные рецепты

Гречка с кефиром для похудения: вкусные рецепты и меню на 7 дней Диетолог рассказала о плюсах и минусах такой диеты.

20 сентября 2024, 15:45

Питание

Как варить раков: подробная инструкция

Как варить раков: подробная инструкция и 3 вкусных рецепта Рассказываем, как купить свежий продукт и подавать готовое блюдо.

19 сентября 2024, 19:15

Питание

Вода Сасси для похудения: рецепт приготовления

Вода Сасси для похудения: полезные свойства напитка и рецепт приготовления Нутрициолог рассказала, действительно ли продукт способствует жиросжиганию.

18 сентября 2024, 15:45

Питание

Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 … 30 Следующая

RSS