Главная Здоровье

Здоровье. Статьи

Здоровье

Здоровье

Можно ли промывать глаза ромашкой?

Можно ли промывать глаза ромашкой? Врач рассказала об особенностях процедуры При использовании этого народного средства нужно учитывать некоторые нюансы.

27 сентября 2023, 15:30

Здоровье

Причины болей в заднем проходе

Врач-колопроктолог назвал 10 возможных причин болей в прямой кишке От геморроя до злокачественных новообразований.

26 сентября 2023, 15:45

Здоровье

Врач назвала продукты для питания при запорах

Как питаться при запорах и колите? Врач назвала продукты для нормализации работы кишечника Рекомендации для облегчения симптомов и предотвращения обострений.

24 сентября 2023, 16:15

Здоровье

Что приготовить вкусного на ужин для всей семьи?

Что приготовить вкусного на ужин для всей семьи? Полезные варианты блюд от диетолога У вечернего приёма есть свои особенности, о которых нельзя забывать.

23 сентября 2023, 15:45

Питание

Трихолог назвала лучшие масла для роста волос

Репейное или касторовое: какое масло лучше для роста волос и борьбы с перхотью? Их можно использовать как маску, обёртывание или несмываемый уход.

22 сентября 2023, 15:45

Здоровье

Как научить мозг учиться, запоминать и забывать?

Как научить мозг учиться, запоминать и забывать? Действенные техники от нейрокоуча Эти приёмы помогут усвоить новое и избавиться от ненужного.

21 сентября 2023, 15:45

Здоровье

Что такое бинауральные ритмы?

Что такое бинауральные ритмы и как они влияют на мозг? Отвечает психолог Рассказываем, как звуковые иллюзии способствуют творческой деятельности и когнитивным функциям.

20 сентября 2023, 20:40

Здоровье

Как я победила орторексию спустя пять лет мучений

«Только еда дарила мне чувство счастья». Как я победила орторексию спустя пять лет мучений История героини, которая в прямом смысле выглядела как живой скелет, но смогла обрести здоровое тело.

20 сентября 2023, 15:45

Здоровье

Вальгусная стопа

Видео

Что делать, если на большом пальце ноги появилась шишка? Комплекс упражнений Разбираемся в причинах заболевания и рассказываем, что поможет скорректировать деформацию.

20 сентября 2023, 15:25

Фитнес

В чём польза мяты и помогает ли она похудеть?

В чём польза мяты и помогает ли она похудеть? Нутрициолог назвала полезные свойства И поделилась рецептами напитков из растения.

19 сентября 2023, 16:45

Здоровье

Фразы-маркеры, которые многое расскажут о человеке

Нейропсихолог назвала фразы, которые сразу выдают человека с психологическими проблемами Если услышите эти слова от себя или близкого человека, нужно бить тревогу.

18 сентября 2023, 21:15

Здоровье

Донорство: польза для человека

Чем полезно сдавать кровь для организма? Врач назвала 6 неожиданных преимуществ Процедура способствует в том числе похудению и омоложению.

18 сентября 2023, 16:45

Здоровье

Matt McNulty/Getty Images

«Играл с курицей в бутсе 4 месяца». История футболиста Патриса Эвра и разбор врача Странный ритуал якобы помог спортсмену перейти в успешный клуб.

17 сентября 2023, 15:45

Здоровье

Как справиться с метеочувствительностью

Болезни нет, а голова болит? Врач рассказала, что делать, если у вас метеочувствительность Эти рекомендации помогут справиться с воздействием магнитных бурь.

16 сентября 2023, 15:45

Здоровье

Как отличить натуральный мёд от поддельного?

Как отличить натуральный мёд от поддельного? Способы от диетолога, пчеловода и технолога Назвали признаки настоящего продукта.

15 сентября 2023, 16:15

Питание

Меню на неделю на 3000 ккал

Когда цель — набор массы. Недельное меню на 3000 ккал в день от врача-гастроэнтеролога Пищевая ценность рациона при повышенной физической активности должна быть особенно высока.

14 сентября 2023, 15:45

Питание

Что делать, если диагностировали остеохондроз?

Что делать, если диагностировали остеохондроз? Упражнения от фитнес-тренера и советы врача Облегчить течение заболевания могут не только лечебные процедуры, но и спорт.

14 сентября 2023, 14:15

Фитнес

Можно ли сбросить 5 кг за неделю?

Реально ли сбросить 5 кг за неделю и чем это может обернуться? Личный опыт и мнение врача Героиня истории отказалась от еды ради фигуры мечты, но столкнулась с серьёзными последствиями.

13 сентября 2023, 21:15

Здоровье

Фрукты и овощи, польза которых сильно преувеличена

Врач назвал фрукты и овощи, польза которых сильно преувеличена Объясняем, почему эти продукты несут в себе мало ценности.

13 сентября 2023, 15:45

Питание

Чем различается и чем похож мужской и женский мозг

Чем различается и чем похож мужской и женский мозг? Отвечает нейрокоуч Разбираем физиологические особенности организма двух полов.

12 сентября 2023, 16:45

Здоровье

Что будет, если пить ромашку каждый день?

Что будет, если пить ромашку каждый день? Нутрициолог назвала 6 лечебных свойств И отличия от других травяных напитков.

11 сентября 2023, 15:45

Здоровье

В чём польза авокадо для женщин?

Фитнес-нутрициолог назвала важный продукт для женского здоровья и красоты Включение его в рацион позволяет нормализовать гормональный фон.

9 сентября 2023, 15:45

Питание

Как меняется сон с возрастом и что на это влияет?

Как меняется сон с возрастом и что на это влияет? Отвечает врач-эндокринолог По мере взросления происходит трансформация даже образов сновидений.

8 сентября 2023, 19:15

Здоровье

Меню на 1000 ккал

Можно ли прожить на 1000 ккал в день? Нутрициолог сравнила два рациона для снижения веса Рассказываем, как правильно составлять меню, чтобы похудеть.

7 сентября 2023, 17:45

Питание

Как я похудела на 12 кг на кетодиете?

«Я толстела даже от запаха еды». Личная история о быстром похудении без особых усилий Героиня истории нашла для себя подходящий тип питания, но всем ли это подойдёт?

6 сентября 2023, 21:15

Питание

Зачем мы моем руки каждый день?

Зачем мы моем руки каждый день? Взгляд в историю гигиены и мнение врача Современная привычка пришла к нам совсем недавно.

6 сентября 2023, 18:20

Здоровье

8 упражнений при защемлении седалищного нерва

Что делать, если защемило седалищный нерв? Пошаговая инструкция от врача Комплекс упражнений для снятия боли и рекомендации по профилактике.

6 сентября 2023, 11:15

Фитнес

Почему бодибилдеры часто умирают рано?

Владимир Турчинский, Даллас Маккарвер и ещё 8 бодибилдеров, которые умерли молодыми Разбираемся вместе с врачом, почему культуристы часто уходят из жизни рано.

5 сентября 2023, 18:15

Здоровье

В чём польза сыра для мужского организма?

Нутрициолог назвала продукт, повышающий у мужчин умственные способности Включите его в рацион для улучшения работы мозга и памяти.

5 сентября 2023, 16:15

Питание

Как форма живота может указать на причину ожирения

Как по форме живота определить причину лишнего веса? Отвечает врач Узнайте, на какие проблемы может указывать ваш тип.

3 сентября 2023, 15:45

Здоровье

Что полезного приготовить из батата и картофеля?

Что полезного приготовить из батата и картофеля? Рецепты осенних блюд от нутрициолога Эти сезонные овощи поддерживают здоровье костей и иммунной системы.

2 сентября 2023, 15:30

Питание

Чем опасны морские блохи?

Чем опасны укусы морских блох и как от них защититься? Отвечает дезинфектолог Эти маленькие паразиты способны нанести серьёзный вред организму.

1 сентября 2023, 15:30

Здоровье

Какие бывают хронические заболевания?

Врач назвала самые распространённые хронические заболевания и способы избежать их развития Рассказываем, почему важно ходить на повторные приёмы.

31 августа 2023, 15:45

Здоровье

Сбросила 12 кг за 6 месяцев и попала в больницу

«Резко сбросила 12 кг и загремела в больницу с истощением и пневмонией». Личный опыт Героиня истории испытала на себе кремлёвскую диету, о чём позже сильно пожалела.

30 августа 2023, 21:15

Здоровье

Можно ли есть просроченные яйца?

Можно ли есть просроченные яйца? Отвечает диетолог Употребление такого продукта может не ограничиться лишь неприятными симптомами.

30 августа 2023, 20:15

Здоровье

Какая диета самая безопасная?

Какая диета самая безопасная? Диетолог разобрал самые популярные Рассказываем, в чём вред жёстких ограничений в питании.

28 августа 2023, 21:45

Здоровье

Какие фрукты самые калорийные?

Какие фрукты самые калорийные и можно ли их есть при похудении? Рассказывает нутрициолог Они могут стать причиной лишнего веса.

27 августа 2023, 15:15

Питание

Симптомы вывиха коленной чашечки

Врач-невролог назвал симптомы вывиха коленной чашечки И рассказал, как его лечить.

26 августа 2023, 15:20

Здоровье

Что вреднее — недосып или пересып?

Что вреднее — недосып или пересып? Отвечает врач И как рассчитать свою норму.

25 августа 2023, 21:45

Здоровье

Что полезнее — картофель или батат?

Что полезнее — картофель или батат? Нутрициолог назвала отличия Разбираем плюсы схожих корнеплодов.

24 августа 2023, 21:15

Питание

Личная история о похудении на 20 кг

«Пил пиво и ел шаурму». Личная история о том, как взять себя в руки и похудеть на 20 кг Опыт блогера и спортсмена, который не оставит вас равнодушными, если вы хотя бы раз в жизни сбивались с пути.

23 августа 2023, 21:30

Здоровье

В чём польза бронекофе и как его приготовить?

В чём польза бронекофе и как его приготовить? Рассказывает нутрициолог Напиток приобрёл популярность благодаря тому, что способен заменить полноценный завтрак.

23 августа 2023, 18:15

Питание

Как правильно выбрать матрас для сна?

Как правильно выбрать матрас для сна с учётом вашего веса? Врач-ортопед назвал критерии Изделие приобретается в зависимости от нагрузки.

22 августа 2023, 21:15

Здоровье

Почему появляется мигрень и как она лечится?

Почему появляется мигрень и как она лечится? Врач назвала эффективные методы Эти рекомендации помогут избавиться от мучительных симптомов.

21 августа 2023, 15:30

Здоровье

Разбор рациона умершей российской блогерши

Последствия сыроедения: врач прокомментировал рацион умершей российской блогерши Разбираемся, что будет, если питаться только фруктами, ростками семян подсолнечника, соками и смузи.

20 августа 2023, 15:15

Здоровье

В чём польза киноа?

Диетолог назвала низкокалорийный продукт, который ускоряет обмен веществ И предупреждает развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

19 августа 2023, 15:45

Питание

Упражнения на стопы

Видео

Как сохранить здоровье стоп? Комплекс упражнений и полезные советы тренера Состояние ступней напрямую влияет на весь опорно-двигательный аппарат.

18 августа 2023, 18:30

Фитнес

Что такое окислительный стресс?

Что такое окислительный стресс? Врач назвала симптомы и методы лечения Рассказываем, что скрывается под этим сложным термином.

18 августа 2023, 17:00

Здоровье

Предыдущая 1 … 6 7 8 9 10 11 12 … 30 Следующая

RSS