Домашняя круговая тренировка для продвинутых

Чтобы бросить себе вызов, не обязательно идти в зал. Домашняя тренировка тоже может быть не из простых, главное – подобрать подходящие упражнения. Попробуйте выполнить три таких круга – сможете?