Главная

Здоровье

Здоровье

Здоровье

Белковая диета: плюсы и минусы

Белковая диета: гастроэнтеролог назвал 6 основных принципов такого рациона

Разбираем плюсы и минусы этого питания.

20 мая 2024, 19:15

Lifestyle

Как использовать СДВГ для личной эффективности

Личный опыт: как улучшить концентрацию внимания взрослым с синдромом СДВГ

Наша героиня рассказала, как она боролась с гиперактивностью, импульсивностью и рассеянностью.

19 мая 2024, 15:45

Lifestyle

Можно ли есть крапиву

Можно ли есть крапиву: диетолог объяснила, для кого она будет полезной, а для кого нет

В материале также найдёте рецепты с этим растением.

17 мая 2024, 15:45

Lifestyle

Польза пшённой каши

Польза пшённой каши: гастроэнтеролог назвал главные преимущества блюда

Также рассказываем, как правильно её готовить для получения максимальной пользы.

16 мая 2024, 15:45

Lifestyle

Врач рассказал, какая из протеиновых добавок лучше

Врач рассказал, какая из протеиновых добавок лучше для организма

Разбираемся в пользе аминокислот для человека.

15 мая 2024, 15:50

Lifestyle

Польза черешни для здоровья

Чем полезна черешня для здоровья? Диетолог раскрыла её главные преимущества

Продукт снижает риск таких заболеваний, как артрит, диабет, рак и гипертония.

14 мая 2024, 19:15

Lifestyle

Как похудеть к лету

Как похудеть к лету: профессор назвала 7 эффективных советов и распространённых ошибок

Чтобы добиться устойчивого результата, в этом вопросе важен комплексный подход.

13 мая 2024, 19:15

Lifestyle

3 рецепта полезных весенних напитков

Нутрициолог поделилась тремя рецептами полезных весенних напитков для спортсменов

Они обеспечат вас энергией и бодростью на целый день.

12 мая 2024, 15:45

Lifestyle

Болезнь Селены Гомес

Селена Гомес и редкая аутоиммунная болезнь: врач рассказала о диагнозе певицы

Звезда набрала вес и перенесла очень серьёзные процедуры.

11 мая 2024, 15:45

Lifestyle

Одуванчик: польза и вред

Богатый питательный состав: эксперты рассказали о пользе одуванчика для здоровья

Растение используют в медицине, косметологии, а также для приготовления различных блюд.

10 мая 2024, 15:45

Lifestyle

Все статьи по тегу