Скидки
Реклама
ООО «Перфлюенс». ИНН 7725380313
erid: 2RanynuEVrG
Бонус
Реклама 18+
ООО «Фортуна». ИНН: 6164205110
erid: 2Ranyknejct
Матч-центр Новости Топ-матчи Билеты Видео Чемп.Турниры
Показать ещё Все новости
Все новости
Матч-центр:
Вчера (0) Сегодня (0) Сейчас (0) Завтра (0) (0)
Главная

Ирина Яковенко

Ирина Яковенко
Ирина Яковенко
Информация
  • Статей
    20
  • Реакции
    102
    29
    22
  • Информация Пишет о спорте, начиная с 2020 года.
    С юного возраста увлекается футболом и следит за любимыми командами.
    Пять лет занималась йогой и изучала дыхательные практики. Каждое утро начинает с медитации.
    Ведёт здоровый образ жизни и придерживается правильного питания. Верит, что счастье человека начинается с заботы о своём теле.
Статьи автора
Тренировка Наоми Кэмпбелл
Беговая дорожка вместо подиума: домашняя тренировка от Наоми Кэмпбелл Повторить за 50-летней супермоделью не так просто.
31 января 2021, 20:16
Lifestyle
Почему мы набираем вес за одну ночь?
Килограмм за несколько часов: 6 причин, почему можно «поправиться» за одну ночь Тот вес, что пугает на утро, – вовсе не жир. Но и его можно избежать.
30 января 2021, 12:35
Lifestyle
Как отличить настоящий голод от ложного?
Перекус от скуки: в чём разница между настоящим и ложным голодом? Как научиться прислушиваться к организму и перестать есть от нечего делать.
28 января 2021, 20:15
Lifestyle
Где взять витамин D зимой?
Солнечная энергия: где взять витамин D зимой? От его уровня в организме зависит состояние кожи и настроение.
25 января 2021, 16:20
Lifestyle
Самые калорийные фрукты
Не лучше конфет: 10 наиболее калорийных фруктов Они могут стать причиной лишнего веса и целлюлита.
23 января 2021, 11:30
Lifestyle
Что будет, если бегать каждый день в течение года?
Вызов принят: что будет, если бегать каждый день? Горан Винбальд начинал своё утро с пробежки целый год, и это изменило его жизнь.
21 января 2021, 12:35
Lifestyle
Какие гаджеты для бега купить?
Гаджеты для бега, которые стоит купить, чтобы тренироваться эффективнее Они помогут прокачать пробежку и получить максимальную пользу от кардио.
19 января 2021, 23:45
Lifestyle
Лучшие коллаборации спортивных брендов 2020 года
Спорт в стиле «люкс»: 5 запоминающихся коллабораций 2020-го Кроссовки от Dior и спальный мешок от Gucci – чем удивляли дизайнеры в ушедшем году?
14 января 2021, 16:20
Lifestyle
Как знаменитости отметили Новый год?
Как звёзды спорта встретили 2021-й? Шарапова – в жаркой Калифорнии, Неймар – в борьбе с прокуратурой, Роналду – рядом с самыми близкими.
3 января 2021, 10:05
Lifestyle
Как знаменитости изменились на карантине?
Время перемен: как изменились звёзды в 2020 году За время самоизоляции многие набрали пару лишних кило, а эти знаменитости, наоборот, похудели.
30 декабря 2020, 22:44
Lifestyle
Как не поправиться в новогодние праздники
Новый год без лишних килограммов: как не поправиться во время праздников Лайфхаки, которые позволят не отказываться от оливье и шампанского.
28 декабря 2020, 22:45
Lifestyle
Почему Джаред Лето не стареет?
Вечно молодой, вечно веган: как Джареду Лето удаётся хорошо выглядеть? Актёру почти 50, а он всё ещё в отличной форме.
26 декабря 2020, 23:35
Lifestyle
6 лучших мужских фитнес-аккаунтов в «Инстаграме»
Фитнес по-мужски: 6 спортивных аккаунтов в «Инстаграме» Заряд мотивации на 2021-й от блогеров, на которых точно стоит подписаться в новом году.
23 декабря 2020, 18:35
Lifestyle
Что нужно успеть сделать до Нового года?
Успеть до Нового года: 10 вещей, которые помогут изменить жизнь Не откладывайте на 2021-й то, что можно сделать уже сейчас.
22 декабря 2020, 23:45
Lifestyle
Тренировки Майкла Б. Джордана
Как самый сексуальный мужчина 2020 года работает над своим телом? Майкл Б. Джордан получил это звание не только за красивые глаза. Его форме можно позавидовать.
17 декабря 2020, 12:40
Lifestyle
Как Брендон Джонс исправил осанку за 25 дней?
Прямая осанка за 25 дней: личный опыт Брендона Джонса Как сохранить здоровую спину, если постоянно работаете за компьютером, да ещё и на удалёнке.
14 декабря 2020, 21:45
Lifestyle
Как американка похудела на 33 кг без ограничений?
«Я физически не могла ходить»: 24-летняя Дейзи Райт сбросила 33 кг за два года без диет Меняться девушка решила, узнав, что у неё преддиабет. Но справилась и без жёстких ограничений.
12 декабря 2020, 21:15
Lifestyle
Почему многие звёзды стареют раньше времени?
Старение по-голливудски: почему некоторые звёзды меняются до неузнаваемости? Время не щадит никого, и знаменитости не исключение.
11 декабря 2020, 21:15
Lifestyle
6 упражнений для улучшения зрения
Усталый взгляд: упражнения для снятия напряжения после работы за компьютером С их помощью можно и улучшить зрение.
3 декабря 2020, 16:50
Lifestyle
История американского сантехника, мечтавшего стать
Супергерой в ванной: сантехник Дэйв Барнс накачался в погоне за американской мечтой Он тренировался по 12 часов в день в надежде стать вторым Шварценеггером, но всё ещё работает «на вызовах».
28 ноября 2020, 20:45
Lifestyle

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии в соответствии с Правилами

© championat.com 2000–2024
Приложение для Android