Анна Глумова
Анна Глумова
Статьи автора
Действительно ли полезны сахарозаменители?
Ложка дёгтя в бочке мёда: чем опасны сахарозаменители Некоторые из них могут принести больше вреда, чем пользы.
22 мая 2021, 08:15
Lifestyle
Почему нельзя ускорить метболизм с помощью питания
Почему ускорить обмен веществ только с помощью питания не получится? Метаболизмом управляет гипоталамус. А он не так прост.
2 мая 2021, 20:15
Lifestyle
Вредно ли сало на самом деле?
Почему не стоит исключать сало из рациона? Вокруг этого продукта немало мифов, но правдивы далеко не все. Хотя некоторым действительно стоит воздержаться от солёного деликатеса.
19 апреля 2021, 16:30
Lifestyle
Какие продукты стимулируют выработку коллагена?
Какие продукты стимулируют выработку коллагена? Без него не обойтись тем, кто мечтает о красивой коже.
8 апреля 2021, 16:30
Lifestyle
Как полезнее готовить овощи?
Сварить, пожарить или съесть сырыми: как правильно готовить овощи В каждом случае нужен отдельный подход.
5 апреля 2021, 13:55
Lifestyle
В каких продуктах больше всего растительного белка
В каких постных блюдах больше всего белка? Не стоит забывать, что это главный элемент для построения мышц.
31 марта 2021, 22:45
Lifestyle
Из-за каких продуктов можно поправиться?
«Полезные» продукты, из-за которых можно поправиться Так ли безвредны авокадо и популярная гранола?
25 марта 2021, 16:20
Lifestyle
Что такое щелочная вода?
Зачем ощелачивать воду? Как уровень pH влияет на организм Вода человеку жизненно необходима, но даже её можно сделать ещё полезнее.
20 марта 2021, 17:20
Lifestyle
Можно ли есть сухофрукты на диете?
Калорийная бомба: какие сухофрукты можно на диете? Без специальной обработки перед употреблением они могут нанести вред здоровью.
17 марта 2021, 13:25
Lifestyle
В чём польза киселя?
Так ли полезен кисель и зачем его дают детям? У напитка немало полезных свойств, но не стоит сразу бежать в магазин.
14 марта 2021, 20:45
Lifestyle
Чем полезна куркума?
Зачем и как правильно использовать куркуму? Пряность обладает лечебными свойствами Её называют природным антибиотиком, но полезна эта специя не всем.
13 марта 2021, 19:45
Lifestyle
Как понять, что организму не хватает кальция?
Sos-сигналы: как понять, что организму не хватает кальция Дефицит может привести к болям, вывихам и даже переломам.
27 февраля 2021, 20:15
Lifestyle