Скидки
Реклама
ООО «Перфлюенс». ИНН 7725380313
erid: 2RanynuEVrG
Бонус
Реклама 18+
ООО «Фортуна». ИНН: 6164205110
erid: 2Ranyknejct
Матч-центр Новости Топ-матчи Билеты Видео Чемп.Турниры
Показать ещё Все новости
Все новости
Матч-центр:
Вчера (0) Сегодня (0) Сейчас (0) Завтра (0) (0)
Главная

Светлана Перес

Светлана Перес
Светлана Перес
Информация
  • Статей
    46
  • Реакции
    1234
    133
    130
  • Информация Клинический генетик, нутрициолог и эксперт Академии врачей UniProf.

    Образование:
    Клинический генетик (Universidad Católica San Antonio de Murcia
    (Murcia) — España, факультет биотехнологии, SNP, метилирование, аутоиммунитет и онкогенетика — сертификат с аккредитацией генетика-метаболиста), нутрициолог (Институт НИПО специальность — «нутрициолог»
    Диплом: «Мальабсорбция фруктозы, как фактор развития когнитивных нарушений у детей).
Статьи автора
Как по руке узнать, сколько вы можете съесть?
Как по руке узнать, сколько вам можно есть? Диета без подсчёта калорий Рассказываем, как легко контролировать свой вес без дневников и отчётов.
24 июня 2023, 15:15
Lifestyle
Почему я отказалась от чая и кофе
Почему я отказалась от чая и кофе и что из этого вышло. Личная история и мнение врача Героиня этой истории справилась с непреодолимой тягой к бодрящим напиткам.
31 мая 2023, 17:15
Lifestyle
Как пищевая соль влияет на уровень стресса
Пищевая соль может повышать уровень тревожности и стресса. Проверьте себя на симптомы Это касается даже тех, кто не подсаливает еду.
15 января 2023, 13:30
Lifestyle
Что будет, если не вытащить занозу?
Что будет, если не вытащить занозу? Отвечает врач Маленький фрагмент может нанести непоправимый вред здоровью.
2 декабря 2022, 14:45
Lifestyle
5 рекомендаций, как ребёнку похудеть
Как ребёнку похудеть? 5 рекомендаций нутрициолога Простые шаги, которые помогут приучить его питаться правильно, когда вокруг столько соблазнов.
29 ноября 2022, 21:25
Lifestyle
10 самых эффективных природных антибиотиков
Как сохранить здоровье в период холодов. 10 самых эффективных природных антибиотиков Нутрициолог назвала продукты, укрепляющие иммунитет.
29 ноября 2022, 18:35
Lifestyle
7 причин спать обнажёнными
7 причин спать обнажёнными. Это полезно не только для здоровья Швы, резинки, пуговицы — всё это может ухудшать качество сна.
22 ноября 2022, 21:40
Lifestyle
6 здоровых привычек долгожителей
6 привычек долгожителей, которые может перенять каждый Простые правила, которые мы часто недооцениваем.
21 ноября 2022, 19:00
Lifestyle
Какие вкусы говорят о состоянии нашего здоровья
Нутрициолог рассказала, почему нас тянет на определённые продукты Желание съесть что-то сладкое или солёное может сигнализировать о проблемах со здоровьем.
8 ноября 2022, 18:00
Lifestyle
5 причин, почему мы часто болеем осенью
Врач назвала 5 причин, почему мы часто болеем осенью Холод — далеко не единственная.
6 ноября 2022, 16:25
Lifestyle
Что такое сонный паралич и как с ним бороться
Что такое сонный паралич и как с ним бороться По статистике, с этим состоянием сталкиваются до 50% всего населения.
4 ноября 2022, 21:15
Lifestyle
Почему мы зеваем, когда видим, как зевают другие
Врач рассказала, почему мы зеваем, когда видим, как зевают другие Заразительной может быть не только зевота, но и смех, и другие действия, жесты и эмоции.
31 октября 2022, 14:45
Lifestyle
Почему не стоит сдерживать приступы рвоты
Почему не стоит сдерживать приступы рвоты. Объяснила врач После тошноты не зря становится легче.
30 октября 2022, 12:45
Lifestyle
Врач назвала 4 неочевидных последствия курения
4 неочевидных последствия курения. Они распространяются и на пассивных курильщиков Зависимость от никотина сильнее, чем от других наркотических веществ.
21 октября 2022, 07:45
Lifestyle
3 причины, почему сдерживать зевоту опасно
Что будет, если сдерживать зевоту? Врач назвала 3 причины, почему не стоит так делать За приступами зевоты могут скрываться проблемы со здоровьем.
19 октября 2022, 13:45
Lifestyle
4 неочевидные причины расстройства желудка
Врач назвала 4 неочевидные причины расстройства желудка Сбой в одной системе организма может спровоцировать проблемы в другой.
12 октября 2022, 16:00
Lifestyle
14 признаков того, что вам пора изменить питание
Врач назвала 14 признаков того, что вам пора изменить питание Многие воспринимают эти симптомы как отдельные заболевания. Но источник проблемы — пищеварительная система.
11 октября 2022, 07:30
Lifestyle
Как переживания и стресс влияют на здоровье
Как работает психосоматика и что делать с болезнями от стресса. Рассказала врач В том, какое именно психосоматическое заболевание может развиться у вас, играют роль генетические предпосылки.
12 ноября 2023, 17:05
Lifestyle
Что значит, если дёргается глаз, рассказала врач
Что значит, если дёргается глаз, и как это исправить? Рассказала врач В некоторых случаях это может быть действительно опасно.
29 сентября 2022, 18:45
Lifestyle
9 запахов, которые помогают расслабиться
9 запахов, которые действительно помогают расслабиться Когда избавиться от напряжения привычными способами не получается.
22 сентября 2022, 12:30
Lifestyle
Откуда берутся синяки, даже если вы не ударялись
Откуда берутся синяки на теле, даже если вы нигде не ударялись? Отвечает врач Иногда это симптом серьёзных заболеваний. Когда стоит волноваться?
21 сентября 2022, 07:30
Lifestyle
10 продуктов, которые снижают аппетит
Нутрициолог назвала 10 продуктов, которые снижают аппетит Важно не только что вы едите, но и как вы это делаете.
16 сентября 2022, 18:35
Lifestyle
Почему на тренировке болит голова
Что делать, если во время тренировки заболела голова. Отвечает врач Есть несколько причин, по которым вы можете плохо себя почувствовать.
6 сентября 2022, 19:15
Lifestyle
Что делать, если укусила оса
Что делать, если вас укусила оса или пчела. Инструкция от врача Перед тем, как начать лечение, выясните, какое именно насекомое вас ужалило.
2 сентября 2022, 11:00
Lifestyle
10 продуктов, которые обязательно нужны спортсмену
10 продуктов, которые обязательно нужно есть спортсменам Без сбалансированного питания тренировки не дадут должного эффекта.
22 августа 2022, 19:45
Lifestyle
Предыдущая 1 2 Следующая

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии в соответствии с Правилами

© championat.com 2000–2024
Приложение для Android