Скидки
Реклама
ООО «Перфлюенс». ИНН 7725380313
erid: 2RanynuEVrG
Бонус
Реклама 18+
ООО «Фортуна». ИНН: 6164205110
erid: 2Ranyknejct
Матч-центр Новости Топ-матчи Билеты Видео Чемп.Турниры
Показать ещё Все новости
Все новости
Матч-центр:
Вчера (0) Сегодня (0) Сейчас (0) Завтра (0) (0)
Главная

Эдуард Кузьминов

Эдуард Кузьминов
Эдуард Кузьминов
Информация
  • Статей
    12
  • Реакции
    683
    121
    57
  • Информация Профессиональный боец лиги «Наше дело», многократный чемпион и призёр СКФО, ЮФО, Ставропольского края по Кудо; Ставропольского края по АРБ, самбо и дзюдо; турниров по боксу; чемпион любительских турниров по ММА, призёр всероссийских турниров по панкратиону.
Статьи автора
Полезная тренировка от отёков
Видео
Что делать, если после тренировок опухают пальцы рук? Полезный комплекс от отёков Он не займёт много времени.
2 июня 2023, 10:30
Lifestyle
Что такое подтягивания Рокки?
Подтягивания Рокки. Как правильно выполнять упражнение легендарного кинобоксёра? Они отлично прокачают верхнюю часть тела, но под силу будут не каждому.
30 мая 2023, 10:15
Lifestyle
Зачем спортсменам лямки для снарядов?
Зачем спортсменам лямки для снарядов и как ими пользоваться? Вместе с профессиональным атлетом мы насчитали целых три вида этого аксессуара.
30 марта 2023, 13:15
Lifestyle
Как бегать на месте, чтобы похудеть?
Как бегать дома без беговой дорожки, чтобы похудеть? Советы профессионального спортсмена Это упражнение можно выполнять не дольше 15 минут.
9 февраля 2023, 15:25
Lifestyle
Почему не стоит недооценивать отжимания
Отжимания отлично прокачивают руки. И ещё 4 причины, по которым не стоит их недооценивать Во многих видах спорта это упражнение считается базой, и вот почему.
16 января 2023, 15:30
Lifestyle
Как правильно делать жим узким хватом?
Видео
Как правильно делать жим узким хватом? Видеоинструкция от профессионального спортсмена Такой вариант упражнения поможет сберечь суставы и прокачать две группы мышц.
10 января 2023, 18:15
Lifestyle
Топ-5 лучших упражнений на грудные мышцы
Топ-5 лучших упражнений на грудные мышцы для мужчин в тренажёрном зале от спортсмена Боец Эдуард Кузьминов считает, что они работают лучше других.
6 января 2023, 09:45
Lifestyle
Как научиться бить джеб
Видео
Как научиться правильно бить джеб? Видеоинструкция от профессионального бойца Серия лёгких ударов поможет обмануть соперника и выиграть бой.
12 декабря 2022, 18:15
Lifestyle
4 правила для начинающих бойцов
Видео
Как научиться драться. Правила для начинающих бойцов, которые стоит знать Не игнорируйте их, если хотите выйти на профессиональный уровень.
16 ноября 2022, 19:17
Lifestyle
Как научиться бить хай-кик
Видео
Как научиться бить хай-кик. 3 подготовительных упражнения от профессионального бойца Техничный и мощный удар поможет вам выиграть поединок.
10 ноября 2022, 13:30
Lifestyle
Что делать, если на вас напали
Видео
Что делать, если вы оказались в уличной драке? Советы и приёмы от профессионального бойца Самое главное – не дайте сопернику повалить вас на землю.
5 октября 2022, 14:15
Lifestyle
Как развить точность удара
Видео
Как развить точность удара. 5 эффективных упражнений от профессионального бойца Даже слабая атака по цели сможет вывести противника из строя.
22 сентября 2022, 14:45
Lifestyle

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии в соответствии с Правилами

© championat.com 2000–2024
Приложение для Android