00:48

Синнер и Берреттини принесли Италии победу над Аргентиной в 1/4 финала Кубка Дэвиса — 2024
23:45

Губернатор Самарской области: мною принято решение, что руководство «Лады» сменится
23:37

Левандовски заявил, что Гвардиола казался игрокам «Баварии» тяжёлым человеком
23:15

Том Аспиналл включил россиянина в топ любимых бойцов из текущего ростера UFC
23:08

«Это съедает меня заживо». Шакил О'Нил высказался насчёт величайшего игрока всех времён
23:02

«Манчестер Сити» объявил о продлении контракта с Гвардиолой до 2027 года Официально
22:57

Р. Ротенберг: зачем СКА вратари? Это провокационные вопросы!
22:53

Нейт Диаз жёстко высказался о бое Тайсона и Пола
22:38

Янник Синнер одержал разгромную победу над Баэсом в матче 1/4 финала Кубка Дэвиса — 2024
22:18

Итальянский клуб уволил сразу двух тренеров за один день

Показать ещё Все новости

Все новости

Матч-центр:

Вчера (0) Сегодня (0) Сейчас (0) Завтра (0) (0)

Фонбет Чемпионат КХЛ

19:30 СКА–Торпедо 4 : 1 Окончен

НХЛ — регулярный чемпионат

Баскетбол

НБА — регулярный чемпионат

Евролига. 11-й тур

Формула-1 2024. Этап 22

05:30 Гран-при Лас-Вегаса. Свободная практика 1 Не началось

Фигурное катание

Фигурное катание. Юниорский гран-при России-24/25. Этап 6

20:25 Юноши. Короткая программа Окончено

Главная

Максим Оборин

Максим Оборин

Максим Оборин

Статьи автора

Упражнения для живота для женщин после 50

5 лучших упражнений на пресс для женщин после 50, которые замедлят возрастные изменения Разбираем нюансы занятий и технику выполнения.

8 мая, 12:15

Lifestyle

Особенности выполнения сисси-приседаний

Сисси-приседания: необычный способ «удивить» мышцы ног и заставить их расти Это упражнение вы точно редко встречали на тренировках.

23 февраля, 12:15

Lifestyle

Польза и вред упражнения «паучьи сгибания»

«Паучьи сгибания»: упражнение, позволяющее изолированно проработать бицепс Без особой подготовки и отточенной техники этот элемент выполнять не рекомендуется.

29 января, 12:15

Lifestyle