Показать ещё Все новости
Эльвира Белёва
Эльвира Белёва
Статьи автора
Какие продукты содержат фолиевую кислоту?
Какие продукты содержат фолиевую кислоту? Диетолог назвала лучшие источники Это питательное вещество необходимо для образования клеток крови и обмена веществ.
5 ноября, 19:15
Lifestyle
Печенье на Хэллоуин
Печенье на Хэллоуин: 3 ужасно вкусных пошаговых рецепта В материале также узнаете, как можно оформить и упаковать угощения.
31 октября, 19:20
Lifestyle
Зефир: польза и вред, из чего делают, состав
Врач рассказала, из чего делают зефир и кому он может нанести вред В материале также найдёте рецепт десерта в домашних условиях.
23 октября, 19:15
Lifestyle
Дубайский шоколад: пошаговый рецепт
Дубайский шоколад: пошаговый рецепт модной сладости, которая покорила весь мир Врач-гастроэнтеролог рассказала о пользе и вреде такого десерта.
22 октября, 15:45
Lifestyle
Можно ли пить кефир на ночь?
Можно ли пить кефир на ночь: гастроэнтеролог назвала все за и против Эксперт рассказала, какие преимущества даёт употребление продукта в вечернее время.
16 октября, 15:45
Lifestyle
Как приготовить кукурузу в микроволновке?
Как приготовить кукурузу в микроволновке: простой и вкусный рецепт Такой способ помогает сохранить все полезные свойства продукта.
27 сентября, 19:15
Lifestyle
Помогает ли имбирный чай похудеть?
Гастроэнтеролог объяснила, помогает ли имбирный чай похудеть Эксперт назвала категории людей, кому от этого напитка стоит отказаться.
26 сентября, 19:15
Lifestyle
Как варить раков: подробная инструкция
Как варить раков: подробная инструкция и 3 вкусных рецепта Рассказываем, как купить свежий продукт и подавать готовое блюдо.
19 сентября, 19:15
Lifestyle
Правило 30-30-30 для похудения
Худеть, ничего себе не запрещая: работает ли правило 30-30-30? Врач-диетолог рассказала, как лучше питаться для обретения стройности и улучшения здоровья.
5 августа, 15:45
Lifestyle
Продукты, богатые витамином К
Заживление ран и здоровье костей: гастроэнтеролог назвала богатые витамином К продукты Эксперт также рассказала, с какими ингредиентами их лучше сочетать.
31 июля, 16:45
Lifestyle
Cколько клубники можно съедать в день?
Гастроэнтеролог-диетолог рассказала, сколько клубники можно съедать в день В материале также найдёте необычные рецепты с ягодой.
17 июля, 19:15
Lifestyle
Какие продукты нельзя есть в жару?
Врач-гастроэнтеролог назвала 9 продуктов, которые нельзя есть в жару Рассказываем, чем их заменить, чтобы справиться с высокими температурами воздуха.
3 июля, 15:45
Lifestyle
Польза и вред арбуза
Больше вреда или пользы? Гастроэнтеролог рассказала, кому нельзя есть арбуз В материале также найдёте рекомендации по его хранению и необычные рецепты.
18 июня, 19:15
Lifestyle
В каких продуктах содержится фосфор
В каких продуктах содержится фосфор: гастроэнтеролог назвала лучшие источники минерала Макроэлемент необходим для поддержания здорового обмена веществ и набора мышечной массы.
12 июня, 19:15
Lifestyle
Питахайя: польза и вред
Польза питахайи: гастроэнтеролог назвала преимущества драконьего фрукта для здоровья И рассказала, кому нельзя есть этот экзотический плод.
6 июня, 19:15
Lifestyle
В каких продуктах содержится йод
В каких продуктах содержится йод: диетолог назвала лучшие источники микроэлемента Переизбыток минерала, как и его дефицит, связан с негативными последствиями для организма.
23 мая, 19:15
Lifestyle