00:01

Александр Усик признан боксёром года по версии авторитетного издания Sports Illustrated
23:48

Винисиус пропустит два матча и выплатит штраф в € 600 за удаление в игре с «Валенсией» Официально
23:41

Рекламу сладостей с полуобнажённым Йоханнесом Клебо сняли с эфира из-за волны критики Фото
22:25

52-летний Яромир Ягр забросил свою первую шайбу в 2025 году
21:55

Водитель, сбивший форварда «Коламбуса» Годро и его брата, не признал свою вину
21:45

Президент «Барселоны» провёл беседу с Рафиньей после его резонансных слов о клубе Фото
21:33

Роналду может сменить «Аль-Наср» на «Аль-Хиляль» ради клубного чемпионата мира — talkSPORT
21:09

«Динамо» отказалось продавать Бальбуэну в «Васко да Гама» — RTI Esporte
21:06

Роберто Карлос поселился на базе «Реала» из-за развода с женой — Estadio Deportivo
21:02

Кирилл Капризов попал в первую символическую сборную «Миннесоты» в XXI веке Фото

Показать ещё Все новости

Все новости

Матч-центр:

Вчера (0) Сегодня (0) Сейчас (0) Завтра (0) (0)

Англия — Кубок лиги. 1/2 финала

23:00 Арсенал–Ньюкасл Юнайтед 0 : 1 Перерыв

Кубок Короля. 1/4 финала

20:30 Аль-Хиляль–Аль-Иттихад 2 : 21 : 3 Окончен

НХЛ — регулярный чемпионат

Australian Open — квалификация (ж). 2-й круг

03:30 Э. Бектас – М. Тимофеева Не начался
03:30 Е. Макарова – Н. Хибино Не начался
05:00 А. Шарма – О. Селехметьева Не начался

Аделаида (ж). 2-й круг

03:30 Е. Александрова – Э. Наварро Не начался

Australian Open — квалификация (м). 2-й круг

05:00 Н. Басилашвили – А. Качмазов Не начался

Хобарт. 2-й круг

03:00 С. Кенин – А. Блинкова Не начался

Баскетбол

НБА — регулярный чемпионат

03:30 Даллас Маверикс–Лос-Анджелес Лейкерс Не начался
04:00 Нью-Орлеан Пеликанс–Миннесота Тимбервулвз Не начался

Главная

Анна Фёдорова

Анна Фёдорова

Анна Фёдорова

Статьи автора

Как правильно выполнять скручивания на пресс?

Скручивания на пресс: 5 вариантов выполнения базового упражнения для мышц кора Разбираемся в нюансах техники вместе с тренером.

4 января, 12:15

Lifestyle