Показать ещё Все новости
Черезов: тренажёр в моей ситуации — это отличная идея
Комментарии

Двукратный олимпийский призёр российский биатлонист Иван Черезов, перенёсший операцию на сломанной лодыжке в московской больнице № 83 и начавший первую работу с тренажёром, рассказал о пользе подобных занятий.

«Физически очень тяжело резко оказаться малоподвижным после того объёма нагрузок, которые я привык получать: организм требует работы и просто лежать в кровати невозможно.

Этот тренажёр, конечно, не даёт той нагрузки, какую мы получаем во время сборов, но сейчас не то время. В любом случае для меня это отличная идея — так ты лежишь целый день с пульсом 55, а тут час-полтора дважды в день разгоняешь за сотню и делаешь кардиоработу. Честно говоря, тренировки эти делаю с большим удовольствием, потому что нагрузка нужна, а пока мне нельзя даже наступать на ногу», — сказал Черезов в интервью пресс-службе Союза биатлонистов России (СБР).

Комментарии