Известный российский боец ММА Александр Шлеменко в рамках международного турнира «Золото скифов» рассказал начинающим оренбургским спортсменам о технике ведения боя, провёл полноценную тренировку в стенах обновленного клуба «Боец» в поселке Пригородном.
Новая площадка для занятий смешанными единоборствами официально открылась для посетителей сегодня, 20 ноября. Клуб «Боец» всего за несколько месяцев претерпел капитальные изменения, превратился в полноценный спортивный комплекс для бойцов и начинающих спортсменов. Тренировки по борьбе, дзюдо и смешанным единоборствам в клубе ведут заслуженные мастера-спорта, работает тренажерный зал, ведутся занятия по программе «Кроссфит».
Мастер-класса от российского бойца на татами ждали около 100 спортсменов со всей области. Шлеменко с первых минут обучающего занятия акцентировал внимание на координации движений и базовой подготовке спортсменов, журналистам он рассказал о работе с детьми.
— В своей школе в Омске мы занимаемся смешанными единоборствами с детьми с шести лет. Опять же здесь очень многое зависит от тренера и его компетентности. У меня сейчас растёт сын, и я планирую его тренировать с трёх лет. Тут опять все зависит от правильного подхода, то есть пришёл к нам ребёнок – это не значит, что его сразу нужно учить бить и драться. Ему нужно заложить базу. База – это координация движений, чтобы он как можно больше знал движений – это самое главное, — отметил спортсмен.
Александр Шлеменко