Боец ММА назвал 4 продукта, которые могут заменить сахар
Российский боец смешанных единоборств (ММА) Мурад Мачаев ответил на вопрос по поводу продуктов, которые можно употреблять вместо сахара. По словам Мачаева, в качестве замены сахару подойдут мёд, сухофрукты, горький шоколад и ягоды.
«Очень часто мне задают вопрос, чем заменить сахар. Особенно это касается детей, которые едят очень много сладкого. Особенно в нынешнее время. Мой совет – заменить сахар в первую очередь мёдом, сухофруктами, горьким шоколадом с большим содержанием какао. Плюс – ягодами. Ягоды, я считаю, это вообще идеальный вариант, потому что они низкокалорийные, содержат много полезных витаминов и укрепляют иммунитет», — сказал Мачаев на своей странице в социальных сетях.
На счету Мачаева в ММА 22 победы при трёх поражениях.
Комментарии