Показать ещё Все новости
Дмитриченко: многие тренеры в детском хоккее не знают, как работать на «земле»
Комментарии

Тренер ХК «Сочи» по физической подготовке Леонид Дмитриченко поделился своим мнением о развитии физических способностей у юных хоккеистов.

«К сожалению, система подготовки наших детско-юношеских школ на «земле» уже устарела. Так тренировались в СССР, так тренируются и сейчас. Я говорю о круговой тренировке, когда за одно занятие ребятам надо выполнить 15-20 упражнений. И задача тренера — это свистеть в свисток, чтобы ребята перебегали от одной станции к другой. А это значит, невозможно отследить технику выполнения упражнений, и работа идёт с одним весом и для крупных детей, и для тех, кто поменьше.

Во многих европейских странах работают над техникой выполнения базовых упражнений. Дети берут пластиковые палки и выполняют упражнения, а тренер в это время отслеживает ошибки и ставит технику. Ведь каждое упражнение имеет свой смысл и развивает определённые мышцы. А неточное выполнение упражнений может вызывать травму либо просто тратить время в пустую. Необходимо обращать внимание на качество, а не на количество. Сейчас сталкиваемся с тем, что, когда в команду приходят молодые парни, их приходится учить элементарным упражнениям. А вот приехавшие иностранцы, как правило, уже уверенно работают в тренажёрном зале. Поэтому часто легионеры лучше развиты физически, а это всё идёт из детства.

У нас прекрасная лига, отличные условия в клубах. Думаю, следующий этап — это обратить внимание на детских тренеров. Они должны учиться, ходить на курсы физической подготовки. У нас полно талантливых детей, которые выезжают на природном даре. А вот если детские тренеры прибавят в физической подготовке, у нас будет ещё больше молодых звёздочек», — рассказал Димитриченко «Чемпионату».

Комментарии