Любимый питомец вынуждает не только больше двигаться. По мнению специалистов, общение с собакой — лучшая профилактика нарушений ментального здоровья. Нэнси Джи, профессор психиатрии и директор Центра взаимодействия человека и животных в Университете Содружества Вирджинии, уверена: это самый простой способ снизить уровень гормона кортизола.
Врач рассказала, что за последние несколько лет они получили немалую доказательную базу положительного эффекта от общения человека и собаки. При этом, по мнению специалиста, совсем не обязательно заводить для этого питомца. Достаточно погладить любого четвероногого друга, чтобы почувствовать себя лучше.
Профессор Джи отметила, что у животных тоже поднимается уровень окситоцина во время общения с людьми, если те положительно к ним настроены.
Что мне нравится в этом исследовании, так это то, что это улица с двусторонним движением.