Учёные из Арктического университета Норвегии обнаружили один фактор, который резко повышает вероятность ожирения в среднем возрасте. Исследование представлено на Европейском конгрессе по ожирению в Венеции.
Анализ данных роста и веса показал сильную связь между индексом массы тела (ИМТ) родителей в среднем возрасте (40–59 лет) и их детьми в том же возрасте. Люди в шесть раз чаще страдают ожирением, если у обоих родителей было ожирение. Если лишний вес был только у одного родителя, риск повышается в три раза.
Гены играют важную роль, влияя на нашу предрасположенность к увеличению веса и на то, как мы реагируем на среду, способствующую ожирению. Некоторые исследования также предполагают, что дети, как правило, приобретают схожие привычки в питании и физических упражнениях со своими родителями, когда они все живут вместе под одной крышей, что приводит к аналогичному статусу ИМТ.
Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем Telegram-канале @championat_lifestyle рассказываем о том, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.