Эксперт назвал лучший продукт для восполнения дефицита витамина D
Эксперт назвал лучший продукт от дефицита витамина
Аудио-версия:
Комментарии

Эксперт по птицеводству Майк Персия рекомендует использовать яйца в качестве дополнительного источника витамина D. Его исследования подтвердили целесообразность добавления этого нутриента в корм для кур, что позволяет птицам обогащать яичные желтки этим важным витамином.

Птицеводы уже добавляют в рацион кур-несушек витамин D, чтобы помочь им регулировать метаболизм кальция для здоровья скелета и производства яичной скорлупы.

По его словам, два яйца уже обеспечивают 22% рекомендуемой суточной нормы витамина D. Если ввести в рацион кур дополнительный источник этого питательного вещества, это позволит получать яйца с повышенным содержанием витамина.

Известно, что дефицит «солнечного» нутриента может привести к проблемам с развитием и здоровьем костей, а также к мышечной слабости, утомляемости и депрессии.

Читайте также:
Мужчина съел 720 яиц за месяц. Вот как изменилcя уровень его холестерина
Мужчина съел 720 яиц за месяц. Вот как изменилcя уровень его холестерина

Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем телеграм-канале @championat_lifestyle рассказываем, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.

Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни?
Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла.
Комментарии