Лицензированный врач-натуропат Педи Мирдамади рассказал, почему у некоторых людей могут часто появляться синяки и когда следует обращаться за помощью.
Распространённой причиной легко появляющихся синяков может быть дефицит железа или витамина С. Восполнить недостаток этих нутриентов можно с помощью продуктов или пищевых добавок.
Более тревожными причинами являются проблемы со свёртываемостью крови или заболевание крови. Обратиться за медицинской помощью нужно, если синяки появляются в большом количестве, особенно на туловище, спине или лице.
Обратить внимание на синяки следует также в тех случаях, если у человека наблюдались обильные или длительные кровотечения, например, после незначительного пореза или во время хирургической операции.
Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем Telegram-канале @championat_lifestyle рассказываем о том, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.