Чай с мёдом полезнее, чем с сахаром? Отвечает доктор Мясников
Чай с мёдом полезнее, чем с сахаром?
Аудио-версия:
Комментарии

Мёд очень полезный продукт, но что же касается его сочетания с чаем: напиток с этим ингредиентом полезнее, чем с сахаром? На этот вопрос Доктор Мясников ответил однозначно — вся польза мёда в чае растворяется.

Мёд — суперхорошая вещь, но его свойства при нагревании теряются. В горячем чае — это просто сахар.

Напомним, мёд обладает огромными преимуществами для здоровья. Он активизирует пищеварение, положительно влияет на состояние мочевыводящей системы, помогает в борьбе с вирусными заболеваниями, благоприятно воздействует на нервную, сердечно-сосудистую систему и иммунитет.

Между тем при нагревании в мёде могут образовываться вредные вещества, способные спровоцировать развитие онкологических болезней желудочно-кишечного тракта. Поэтому его не рекомендуется добавлять продукт в горячий чай или кофе.

Читайте также:
Диетолог объяснила, сколько кофеина на самом деле содержится в зелёном чае

Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем телеграм-канале @championat_lifestyle рассказываем, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.

Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни?
Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла.
Комментарии