Победитель многодневки «Тур де Ски», призёр чемпионатов мира российский лыжник Александр Легков рассказал о начале подготовки к олимпийскому сезону.
«До 1 мая я просто поддерживал форму – играл в футбол, в волейбол, плавал. А затем мой тренер Рето Бургермайстер выслал план подготовки, по которому я и работал. Сейчас началась летняя подготовка – кроссы, лыжероллеры, всё в таком формате. Может быть, за лето мы проведём один лыжный сбор на снегу, но это произойдёт не раньше августа.
Я буду тратить силы весь сезон – нужно стараться бежать ровно и сильно. Обо всех своих былых победах я уже забыл. Сейчас нужно готовиться заново. Я начинаю с нуля, а там уж как получится, так получится, загадывать я не могу. Сначала нужно провести летнюю подготовку, важно, чтобы всё обошлось без срывов, без микротравм. К сезону мы будем готовиться по максимуму, а результат наших усилий узнаем зимой», — цитирует Легкова портал Team Russia-2014.
- 17 октября 2024
-
21:43
- 9 октября 2024
-
00:34
- 22 августа 2024
-
21:03
- 13 августа 2024
-
17:47
- 12 августа 2024
-
21:00
-
18:41
- 8 августа 2024
-
17:58
- 3 августа 2024
-
09:41
- 31 июля 2024
-
02:59
- 19 июля 2024
-
16:47
- 8 июля 2024
-
21:00
- 29 июня 2024
-
08:36
- 22 мая 2024
-
13:26
- 30 января 2024
-
12:46
- 2 декабря 2023
-
16:35
- 24 ноября 2023
-
01:22
- 5 ноября 2023
-
16:04
- 29 сентября 2023
-
19:50
-
14:17
-
10:58
- 20 июля 2023
-
17:21
-
15:40
- 18 июля 2023
-
21:12
- 17 июля 2023
-
11:56
- 11 июля 2023
-
16:09
-
10:01
- 1 июля 2023
-
17:56
- 26 июня 2023
-
18:08
- 23 июня 2023
-
17:55
- 20 июня 2023
-
23:43
- 25 мая 2023
-
23:09
- 2 мая 2023
-
17:15
- 30 апреля 2023
-
12:54
- 19 апреля 2023
-
14:38
- 14 апреля 2023
-
10:16