Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун рассказала, что всегда помогало ей рано просыпаться.
«Давно заметила, что мне всегда легче тренироваться во второй половине дня. Так было и раньше, и это оказывалось проблемой…
В Новогорске, да и за пару лет до него, тренировочный день начинался в 9:00–9:30 утра. Почти все соревнования тоже начинались с утра, в том числе и Олимпийские игры. Там финал был в 10–11 часов, выехали мы в зал за три часа, до этого нужно было ещё успеть позавтракать и уделить 1,5 часа на причёску и макияж.
Так что же меня спасло? Душ! Горячий! Который потом сменяется на контрастный. Он помогал мне проснуться, даже когда приходилось просыпаться в 6 утра», — написала Мамун на своей странице в «Инстаграме».
Фото доступно в «инстаграме» Маргариты Мамун.