Показать ещё Все новости
Тамара Болдыкова: восстановление — один из важнейших компонентов подготовки
Комментарии

Тамара Болдыкова, мама и личный тренер российских сноубордистов Андрея и Светланы Болдыковых, рассказала о планах своих детей на межсезонье, а также посетовала на недостаток средств для качественного восстановления сил.

«После изнуряющего сезона, конечно, необходим восстановительный сбор, а уже после этого можно говорить о подготовке к следующему соревновательному году. Но тут возникает проблема: на восстановление спортсменов не выделяется совершенно никаких средств. Многое приходится делать за свои деньги. Это, конечно, неправильно, ведь восстановление — едва ли не самый важный компонент в подготовке спортсменов. За спортивный сезон организм очень устает, иммунитет практически на нуле. Постоянные перелеты, стрессы — не самый здоровый образ жизни. Хотя физическая усталость — это ещё не самое страшное. Вот психологическая нагрузка у ребят действительно запредельная», — приводит слова Болдыковой Team-russia2014.ru.

Комментарии