Главная

ФитнесвЗале

ФитнесвЗале

ФитнесвЗале

Креатин: польза и вред

Рост мышц и здоровье мозга: врач рассказала о полезных свойствах креатина

Эксперт также объяснила, кому эту добавку принимать не следует.

29 октября 2024, 19:15

Lifestyle

Совместная тренировка друзей

Каждому нужен такой друг, который вдохновит на тренировку и поможет достигнуть результатов

Видео!

24 апреля 2024, 21:15

Lifestyle

Эта девушка творит в спортзале что-то невероятное

Эта девушка творит в спортзале что-то невероятное. Видео!

Видео!

8 марта 2024, 15:30

Lifestyle

Почему у некоторых людей более выражен пресс?

Почему не у всех появляются кубики пресса? Профессор Каневская назвала возможные причины

У некоторых людей мышцы живота выражены больше, чем у других. С чем это связано?

13 декабря 2023, 15:45

Lifestyle

Модель Яна Сапета показала простое и эффективное упражнение на пресс

Видео!

23 ноября 2023, 21:15

Lifestyle

Пластичная девушка

Найдена самая пластичная спортивная девушка! Только посмотрите, как она двигается

Видео!

21 ноября 2023, 19:15

Lifestyle

Эволюция фитнеса за последние 10 лет

Осознанность, онлайн-тренировки и гаджеты. Эволюция фитнеса за последние 10 лет

Как менялась мода на занятия спортом.

15 июля 2023, 11:15

Lifestyle

Как прокачать нижний пресс? 6 упражнений для зала

Как прокачать нижний пресс? 6 наиболее эффективных упражнений для зала и дома

Эти мышцы не только будут эстетично смотреться, но и помогут улучшить осанку.

17 мая 2023, 16:15

Lifestyle

5 известных бодибилдеров, которым помог вакуум

5 известных бодибилдеров, которым вакуум помог стать чемпионами

Выяснили, за что спортсмены полюбили это упражнение, как его правильно делать новичкам и какие есть нюансы.

27 марта 2023, 18:10

Lifestyle

Как понять, что фитнес-тренер хороший

6 признаков, что ваш фитнес-инструктор — мастер своего дела

От чего зависит популярность тренера и как совершенствоваться в своём деле?

2 марта 2023, 18:35

Lifestyle

Все статьи по тегу