Мотивация
Мотивация
Психология бедности: что это, как избавиться
Что такое психология бедности? Стратегия из 7 шагов, чтобы деньги перестали быть проблемой Хотите выйти на достойную заплату или организовать собственный бизнес? Тогда ловите подробный гайд от психолога.
4 декабря 2023, 17:15
Мотивация
9 способов жить в гармонии с собой и миром
Как наконец-то успокоиться и начать жить в своё удовольствие: 9 советов и 3 практики Чтобы управлять стрессом и всегда сохранять равновесие.
1 декабря 2023, 17:15
Мотивация
Телеведущая Ирина Шадрина делится своей жизнью
Эксклюзив
Ирина Шадрина: мои характер и фигура сформированы спортом на 100% Телеведущая и модель рассказывает о жизни и спорте на Кипре, муже-иностранце и о том, как найти занятие по душе и личное счастье.
1 декабря 2023, 08:00
Мотивация
Что такое теория подгоревшего тоста
Разбираем популярную теорию подгоревшего тоста. Чем она полезна и почему опасна? Учимся видеть в негативных моментах жизни положительные стороны, но стараемся не слишком этим увлекаться.
29 ноября 2023, 17:15
Мотивация
Не могу плакать, а хочется — что делать
«Не могу плакать, а хочется»: инструкция, чтобы избавиться от зажимов, блоков и негатива Советы психолога, которые помогут найти себя настоящего.
28 ноября 2023, 17:15
Мотивация
5 правил, чтобы получать удовольствие от жизни
Эти 5 правил помогут получать удовольствие от жизни, не прикладывая усилий Нейрокоуч Кира Феклисова делится инструкцией.
23 ноября 2023, 17:00
Мотивация
Что делать, если не хочется работать?
Что делать, если не хочется работать? Инструкция от клинического психолога Разбираем причины нежелания работать и инструменты, помогающие вернуть мотивацию.
20 ноября 2023, 17:15
Мотивация
Многодетные футболисты — у кого больше детей?
У кого из футболистов больше всего детей? Топ-10 отцов-героев Три, пять, девять! Начинаем с лайт-версий, заканчиваем чемпионами в «тяжёлом весе».
18 ноября 2023, 18:45
Мотивация
Как собраться с мыслями
Как собраться с мыслями: 5 техник концентрации от японского нейробиолога Такаси Цукиямы Почему вы впадаете в ступор, когда нужно включаться в работу, и что поможет преодолеть это состояние?
16 ноября 2023, 17:15
Мотивация
Михаил Фукалов до и после похудения
Весил 130 кг, а сейчас бегает марафоны: удивительная история похудения учителя из Перми Порция мотивации от нашего героя!
15 ноября 2023, 19:15
Здоровье
Что такое безмятежность?
Что такое безмятежность: как уловить и закрепить это состояние? Практики от психолога, которые помогут обрести баланс и не растрачивать энергию по пустякам.
13 ноября 2023, 19:15
Мотивация
Как поднять самооценку и стать уверенным в себе?
Как поднять самооценку и стать по-настоящему уверенным в себе? 11 советов нейрокоуча Кира Феклисова даёт советы, которые помогут найти опору внутри.
12 ноября 2023, 17:15
Мотивация
30 цитат Далай-ламы о счастье и жизни
30 цитат Далай-ламы, которые дают ответы на главные вопросы — о смысле, счастье и любви Если вам плохо, они помогут подняться. Если хорошо — напомнят о том, как важно ценить этот момент.
9 ноября 2023, 17:30
Мотивация
Что такое дзен простыми словами и как его обрести
Что такое дзен и как его обрести в обычной жизни? 10 шагов по инструкции нейрокоуча Кира Феклисова объясняет сложные вещи простыми словами.
9 ноября 2023, 11:15
Мотивация
Теория множественного интеллекта
Какой из восьми типов интеллекта у вас развит лучше? Разбираем теорию Гарднера Находим себя и выявляем эффективность теста с психологом Дарьей Яушевой.
6 ноября 2023, 17:15
Мотивация
Философия и высказывания Конфуция
25 цитат мудрого Конфуция, которые дают опору и помогают двигаться вперёд Эти слова вдохновляют и помогают иначе взглянуть на привычные вещи.
5 ноября 2023, 17:15
Мотивация
Что такое жамевю?
Эффект жамевю: как мозг нас обманывает, чтобы выдернуть из рутины и вернуть к жизни? Это состояние — противположность дежавю. В чём же его особенности?
2 ноября 2023, 17:15
Мотивация
Василий Маврин
Истории
Василий Маврин показал футбольные финты, которым может научиться каждый Полузащитник ФК «Титан» дал урок новичкам.
2 ноября 2023, 12:45
Впечатления
Как перестать жить прошлым
Как не жить прошлым? 3 базовые техники, которые помогут стать эмоционально свободным Чтобы использовать возможности, которые у вас есть, по полной программе.
1 ноября 2023, 17:15
Мотивация
Как стать лучше — лучшая версия себя
Как стать круче: 10 советов нейрокоуча, которые помогут провести полный личный апгрейд Кира Феклисова рассуждает на тему развития и выхода на новые уровни.
30 октября 2023, 19:15
Мотивация
25 цитат Черниговской о нашем мозге и лучшей жизни
25 цитат нейролингвиста Татьяны Черниговской — о мозге и возможностях улучшить жизнь Почему важно постоянно учиться и как перестать скучать?
28 октября 2023, 17:15
Мотивация
Почему снится один и тот же кошмар?
Почему снятся кошмары и некоторые сюжеты постоянно повторяются? Разбор психологов При чём тут стресс и непрожитые травмы?
27 октября 2023, 17:15
Мотивация
Почему не все живут как им нравится?
Почему одни живут как им нравится, а другие вынуждены постоянно приспосабливаться? Психолог Анна Тэжик рассуждает на эту тему и даёт советы тем, кто попадает во вторую категорию.
26 октября 2023, 19:15
Мотивация
Что такое У-вэй — жизнь по У-вэй
Как жить по У-вэй: 10 принципов, чтобы получить всё, не делая ничего через силу Вместе с нейрокоучем Кирой Феклисовой разбираемся в том, что кажется очень простым, но на самом деле мало кому доступно.
24 октября 2023, 17:15
Мотивация
Почему нет денег — ограничивающие убеждения
7 словесных привычек, которые программируют на бедность Вместе с нейропсихологом разбираем установки, из-за которых вы живёте от зарплаты до зарплаты.
23 октября 2023, 19:15
Мотивация
Жена Лионеля Месси Антонелла Рокуццо
Трое сыновей, одинаковые тату и особняк за $ 11 млн. История любви Месси и Антонеллы Они познакомились совсем детьми. Уже тогда будущая звезда мирового футбола поклялся, что женится на этой девочке с карими глазами.
23 октября 2023, 08:40
Мотивация
Цитаты Арнольда Шварценеггера
25 цитат Арнольда Шварценеггера для тех, кто упал духом — помогут подняться Эти фразы мотивируют и вдохновляют.
22 октября 2023, 17:30
Мотивация
10 принципов долголетия от Сигэаки Хинохары
10 принципов долголетия от японского врача Сигэаки Хинохары, который прожил 105 лет Рекомендации, которые вдохновят вас и заставят пересмотреть обычный режим дня.
21 октября 2023, 17:15
Мотивация
Так выглядит тот, кто использует свои возможности
Истории
Как использовать свои возможности по полной? Смешное видео со слонёнком В жизни чего-то не хватает? Может, вы просто не цените то, что есть?
19 октября 2023, 15:30
Мотивация
Каково это впервые пробежать «Гонку героев» в 42
«Как я в 42 года без специальной подготовки прошёл «Гонку героев». Личный опыт Спортсмен-любитель Андрей Ветров бросил вызов самому себе и справился.
18 октября 2023, 18:20
Впечатления
Почему человеку всё равно на всё?
«Всё равно на всё и всех»: что это за состояние и как его преодолеть? Техники от психолога Причины и инструменты, которые помогут выйти из состояния апатии.
17 октября 2023, 17:15
Мотивация
«Горячий дедушка» из китая Ван Дэшунь
Ван Дэшунь: история китайца, который в 80 лет стал топ-моделью, покорив всех своей формой Чем «горячий дедушка» занимался всю жизнь, как пришёл к тренировкам и что делает для поддержания молодости?
14 октября 2023, 17:15
Мотивация
Автоматические мысли — что это такое
Они искажают реальность и портят жизнь. Как распознать и отключить автоматические мысли? Вместе с психологом разбираем тему глубинных установок и когнитивных искажений.
13 октября 2023, 17:00
Мотивация
Как выявить незакрытые потребности
Почему вы страдаете? Инструкция по выявлению незакрытых потребностей Это то, что не даёт вам быть счастливыми здесь и сейчас.
10 октября 2023, 19:20
Мотивация
Язык тела женщины: как понять, что вы ей нравитесь
Как мужчине понять, что он нравится женщине, и отличить пустой флирт от влюблённости? Порой представители сильного пола не считывают очевидных знаков и упускают своё счастье.
9 октября 2023, 17:30
Мотивация
Что такое проявленность и почему мы так её боимся
Почему вы живёте не так, как хотите? Инструкция, чтобы заявить о себе Вместе с психологом разбираем тему проявленности.
8 октября 2023, 17:15
Мотивация
3 словесные привычки уверенного в себе человека
3 словесные привычки, которые говорят, что человек уверен в себе Коуч составила список, который подсветит ваши сильные стороны и то, что требует проработки.
7 октября 2023, 17:15
Мотивация
Как перестать тратить деньги впустую
Почему мы тратим деньги, которых у нас нет: как отдать долги и больше их не плодить? Разбираемся вместе с бизнес-психологом.
6 октября 2023, 17:30
Мотивация
Как бороться с беспричинными страхами и победить?
Как перестать бояться того, что может никогда не произойти? Инструкция психолога Почему люди думают о возможных несчастных случаях или стихийных бедствиях, когда лично им и прямо сейчас они не угрожают?
5 октября 2023, 19:15
Мотивация
Зигмунд Фрейд
50 цитат Зигмунда Фрейда, которые дают ответы на все вопросы и помогают разобраться в себе О жизни, любви, мотивации и ваших снах. Вдохновляемся мудростью, сарказмом и хлёсткими фразами отца психоанализа.
4 октября 2023, 17:15
Мотивация
Что такое самообесценивание?
6 типичных признаков самообесценивания и 5 шагов, чтобы начать себя уважать Почему мы не ценим свои достижения и как это преодолеть?
3 октября 2023, 19:15
Мотивация
Что такое зона комфорта и стоит ли её покидать
Что такое «зона комфорта», всем ли нужно её покидать и как это сделать? Разбор психологов Вместе с экспертами решаем, пора ли вам выйти из тени.
2 октября 2023, 17:15
Мотивация
Матье Рикар: биография и книги о счастье
Этого человека признали самым счастливым в мире. Раскрываем секрет Матье Рикара Нейрокоуч Кира Феклисова рассказывает его историю и интерпретирует её с точки зрения знаний о мозге.
1 октября 2023, 17:15
Мотивация
Как понять, подходит ли вам климат?
Подходит ли вам климат, в котором вы живёте, и как найти свой идеальный? По каким параметрам стоит выбирать регион для проживания?
29 сентября 2023, 17:15
Мотивация
Как требовать внимания, чтобы точно его получить?
Истории
Как требовать внимания, чтобы точно его получить? Очень смешное видео с псом Секрет прост — будьте настойчивыми.
28 сентября 2023, 12:45
Мотивация
Инвестиции в себя: как инвестировать в себя
Что такое инвестиции в себя и как их делать, чтобы вложения окупились? Советы нейрокоуча Вместе с Кирой Феклисовой разбираемся в теме саморазвития и финансов, которые могут на него потребоваться.
26 сентября 2023, 17:15
Мотивация
7 лучших женских тату на спинах фитнес-моделей
Какими тату украшают роскошные спины фитнес-модели и тренеры: эскизы и 7 реальных фото Плечи, лопатки и самая пикантная зона — поясница.
24 сентября 2023, 17:15
Тренды
Раскрытие потенциала: 5 простых приёмов
Как реализовать свой скрытый потенциал? 5 советов, чтобы выйти из тени Психолог делится иснтрукцией, которая поможет найти в себе то, о чём вы и сами не догадываетесь.
23 сентября 2023, 17:15
Мотивация