Ломтик огурца и брокколи: в Сети обсуждают свадебный стол невесты-фитоняшки
В Сети обсуждают свадебный стол невесты-фитоняшки
Аудио-версия:
Комментарии

Американская фитнес-инфлюэнсер Сэм Катлер удивила пользователей социальных сетей выбором меню для свадебного банкета. Блогер полностью отказалась от продуктов, содержащих сахар и глютен, а также предложила гостям таблетки против вздутия живота.

Спустя несколько дней после вечеринки Сэм опубликовала видео «Что я съела в день своей свадьбы», где показала меню настоящей фитоняшки.

Утро невеста, конечно, начала в салоне красоты. Там она выпила два зелёных смузи и разделила с подругами огромную тарелку свежих овощей.

Затем, уже на welcome-зоне, гостей ожидали свежие устрицы и небольшие закуски из авокадо. В качестве первого блюда был подан салат из свежих овощей, завёрнутый в ломтик огурца. Насколько сытной была закуска, остаётся только догадываться. К блюду в качестве комплимента предлагались небольшие безглютеновые булочки.

Между закусками и горячим гостям принесли лимонный сорбет – протёртый со льдом лимон без добавления сахара для освежения вкусовых рецепторов. Блюдо соответствовало фито-меню: небольшой кусочек лосося, пару слайсов запечённого картофеля и броколли. Соуса, как и полагается, не было.

Какая же свадьба без сладкого! Невеста по традиции разрезала «полезный» шоколадный торт без глютена и сахара. А те гости, кому не хватило десертов, могли взять дополнительную порцию угощения у специального «сладкого стола».

Читайте также:
Диетолог назвала сладости, которые разрешены, даже если вы питаетесь правильно
Диетолог назвала сладости, которые разрешены, даже если вы питаетесь правильно

По окончании ужина Сэм предложила гостям таблетки против вздутия, чтобы все удачно получились на праздничных фотографиях и чувствовали себя комфортно.

Мнения пользователей разделились, однако большинство подписчиков не оценили выбор блогера. «Я бы точно отправилась за тако (традиционное блюдо мексиканской кухни) после такого свадебного ужина», – поделилась одна из комментаторов.

Сэм нисколько не расстроила критика публики. По её словам, она гордится собой и мужем за то, что им удалось даже на свадьбе остаться верным принципам здорового питания.

Катчер – адепт здорового образа жизни и системы питания 80/20 уже более пяти лет.
Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни?
Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла.
Комментарии