Проверьте себя: названы пять профессий с повышенным риском развития деменции
Высокий уровень физической активности на работе может повысить риск возникновения деменции и когнитивных нарушений. К таким выводам пришли учёные в ходе нового исследования.
Такие профессии характеризуются постоянным нахождением на ногах, стрессом, неудобным рабочим графиком и высокой возможностью выгорания. Нехватка времени и некачественный отдых после тяжёлого дня изнашивают как тело, так и мозг.
Читайте также:
В то же время работа с низкой активностью предоставляет большую гибкость в расписании и время для восстановления.
Средняя или высокая физическая активность на рабочем месте связана с повышенным риском когнитивных нарушений. Важно разработать стратегии для людей, занимающихся физически тяжёлым трудом.
К опасным профессиям относятся: продавец, медицинская сестра, сиделка, земледелец, животновод.
Комментарии