Оказывается, для удачи при знакомстве с противоположным полом есть формула. Известный психолог, доктор Ария Кэмпбелл-Данеш утверждает, что первое свидание будет незабываемым, если сделать всё по разработанному ею уравнению. Главное, по мнению специалиста, постоянно поддерживать уровень дофамина.
В формуле идеального свидания три составляющие: воспринимаемая привлекательность, романтическая устойчивость и стресс от знакомства. Необходимо, чтобы эти компоненты постоянно находились в балансе. Первые два фактора должны поддерживаться на одном уровне, то есть вы должны быть привлекательны для партнёра и сохранять романтику в обстановке. А вот уровень стресса должен снижаться.
По словам Арии, эта стратегия работает на уровне физиологии. Если поддерживать уровень гормона счастья, у вашего партнёра очень быстро сформируется привычка чувствовать себя хорошо рядом с вами:
Те, кто овладеет искусством сдерживания и контроля факторов, связанных с дофамином, будут наиболее успешны, когда дело дойдёт до разжигания интриги на начальных этапах знакомства. Применяя научно обоснованные стратегии повышения жизнестойкости и снижения хронического стресса, вы не просто мечтаете о любви — вы создаёте её.