Учёные определили лучшую диету для улучшения сексуальной жизни мужчин
Диета для улучшения сексуальной жизни мужчин
Аудио-версия:
Комментарии

Рацион может влиять на сексуальную жизнь мужчин. К такому выводу пришли из Медицинской школы Гроссмана Нью-Йоркского университета и Гарвардской школы общественного здравоохранения имени Чана.

Согласно статье, опубликованной в журнале Cancer, положительно на сексуальное здоровье мужчин влияет растительная диета. В исследовании приняли участие более 3,5 тысячи мужчин, страдающих раком простаты. Авторы пояснили, что у такой когорты пациентов часто наблюдаются проблемы с эрекцией.

Читайте также:
Действительно ли некоторые продукты повышают сексуальное желание, объяснил психолог

Участников разделили на пять групп в зависимости от соотношения растительной и животной пищи, которую ели мужчины. Большинство пациентов (более 83%) получали лечение рака простаты.

Анализ показал, что растительная диета улучшает сексуальную жизнь мужчин на 11%. Такой рацион включает большое количество фруктов, овощей, зерновых и орехов, а также отказ от мяса и молочных продуктов.

Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни?
Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла.
Комментарии