Учёные Университета Западной Новой Англии в США обнаружили удивительные свойства винограда. Оказалось, что употребление этой ягоды может продлить жизнь на пять лет.
В серии экспериментов мышей кормили пищей с высоким содержанием жиров, которую обычно едят в западных странах. Им также ежедневно давали добавку из виноградного порошка, эквивалентную корзинке ягод. У лабораторных грызунов было меньше жира печени, и они жили дольше, чем сверстники.
Изменение, наблюдаемое в исследовании, будет соответствовать дополнительным четырём-пяти годам жизни человека.
Команда также обнаружила, что виноград улучшает функцию нейронов, защищая от болезни Альцгеймера, помогает сжигать калории за счёт ускорения обмена веществ.
Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем телеграм-канале @championat_lifestyle рассказываем, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.