Учёные выяснили, в каком возрасте спортсмены-олимпийцы достигают пика формы
В каком возрасте спортсмены достигают пика формы
Аудио-версия:
Комментарии

На результат олимпийских спортсменов вляют не только годы тренировок и дисциплины, но и, как оказалось, их возраст. Команда студентов Университета Ватерлоо использовала статистику, чтобы выяснить, когда олимпийские легкоатлеты находятся на пике своей формы.

В отличие от других олимпийских видов спорта, таких как футбол и теннис, у которых есть свои собственные престижные соревнования за пределами Игр, Олимпиада — это крупнейшая сцена, где соревнуются легкоатлеты.

Поскольку Олимпиада проводится только раз в четыре года, легкоатлеты должны тщательно продумать, когда и как им следует тренироваться, чтобы максимально увеличить свои шансы на участие в Олимпиаде, находясь на пике своей формы.

Команда обнаружила, что средний возраст участия легкоатлетов-олимпийцев оставался на удивление стабильным как для мужчин, так и для женщин за последние три десятилетия: чуть менее 27 лет. Анализ показал, что средний пиковый возраст для этих спортсменов как раз составлял 27 лет. Затем с каждым годом вероятность того, что пик формы ещё впереди, снижается на 44%.

Научная статья опубликована в журнале Significance.

Читайте также:
7 звёздных спортсменов, которые вопреки неизлечимым болезням продолжили ставить рекорды
7 звёздных спортсменов, которые вопреки неизлечимым болезням продолжили ставить рекорды

Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем Telegram-канале @championat_lifestyle рассказываем о том, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.

Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни?
Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла.
Комментарии