Главная Питание

Питание. Статьи

Питание

Питание

Как выглядят знаменитые мясоедки и вегетарианки?

Вегетарианки или мясоедки: кто стареет быстрее? Говорят, отказ от пищи животного происхождения продлевает молодость. Выясняем на примерах звёзд, так ли это на самом деле.

28 июля 2020, 21:45

Питание

Почему гречка полезна для здоровья и долголетия

Супергречка: эта крупа способна на многое, даже замедлить старение Учёные выяснили, что любимая каша россиян помогает вырабатывать белок долголетия.

27 июля 2020, 16:15

Питание

Как перестать заедать стресс?

Эмоциональный голод: как перестать заедать стресс Чтобы снять напряжение, необязательно срываться на фастфуд.

26 июля 2020, 18:30

Питание

В чём секрет молодости Сандры Баллок?

Как в 56 выглядеть на 30? Советы «звёздной» молодости от Сандры Баллок Оскароносной актрисе поддерживать форму помогают жёсткая чистка и необычная косметологическая процедура.

26 июля 2020, 13:15

Тренды

Как правильно готовить яйца?

Пашот, всмятку или вкрутую: как безопасно приготовить яйца Для того, чтобы избавиться от бактерий, важно выбрать правильный способ термической обработки.

25 июля 2020, 12:30

Питание

Как худеют ангелы Victoria’s Secret?

Опасная красота. Как ангелы Victoria’s Secret морили себя голодом ради супершоу Девушки сидели на жёстких диетах и боялись набрать пару лишних граммов. Некоторые из них не смогли справиться с давлением.

23 июля 2020, 22:05

Питание

Как поддерживали здоровый образ жизни в царской Ру

Советы из прошлого: как поддерживали здоровый образ жизни в царской Руси Наши предки знали толк в полезных привычках.

22 июля 2020, 22:45

Здоровье

Семенович объявила голодовку и скинула 3 кг за 4 д

Объявила голодовку: как Анна Семенович похудела после самоизоляции Певица всю весну заедала стресс едой, а затем начала работать над фигурой.

21 июля 2020, 16:15

Питание

Что произойдёт с телом и организмом, если перестат

Хлеб не всему голова: что будет, если отказаться от мучного Рассказываем о шести приятных изменениях, которые произойдут с вами после отказа от хлеба и булочек.

19 июля 2020, 21:45

Питание

Почему мы толстеем в одной части тела?

Проблемная зона. Почему мы толстеем в одной части тела? На это влияет много факторов, в том числе – еда.

19 июля 2020, 12:15

Питание

Почему итальянки не толстеют?

Как не поправиться в стране вкусной еды? Правила питания итальянок Всё дело в умеренности, культурных традициях и сбалансированной средиземноморской диете.

18 июля 2020, 15:15

Питание

Почему лучше не есть мороженое в жару?

Сладкая иллюзия: что будет, если есть мороженое каждый день Холодный десерт может принести вред вашему организму.

16 июля 2020, 16:15

Питание

Как Наоми Кэмпбелл сохраняет фигуру и молодость?

Без ужина и завтрака: жёсткая диета неувядающей Наоми Кэмпбелл При этом супермодель не морит себя голодом, чтобы отлично выглядеть в 50.

15 июля 2020, 18:45

Тренды

Кухни каких стран мира считаются полезными?

Итальянская паста или японские роллы: в какой стране мира самая полезная кухня? Ответ на этот вопрос дать почти невозможно, но мы всё же попробовали разобраться.

14 июля 2020, 21:30

Питание

Как повысить уровень тестостерона – продукты

Главный мужской гормон. Что есть, чтобы повысить уровень тестостерона Продукты, которые не только увеличат привлекательность, но и помогут в спорте и обычной жизни.

14 июля 2020, 11:45

Питание

Продукты, замедляющие похудение в области живота

Топ-7 «запрещённых» продуктов, которые препятствуют идеальному прессу Еда, о которой стоит забыть, если мечтаешь заполучить заветные кубики.

13 июля 2020, 10:15

Питание

Что полезнее есть на завтрак

Белки, жиры или углеводы: что вам действительно нужно на завтрак Учёные считают, что некоторые блюда лишают вас энергии и бодрости.

12 июля 2020, 10:30

Питание

43-летняя австралийка выглядит в два раза моложе

43-летняя австралийка Нортон выглядит в два раза моложе. Как этого добиться? Учительница ест 6 раз в день и рекомендует отказаться от бега.

11 июля 2020, 10:25

Здоровье

Как приготовить полезный бутерброд

Неправильный бутерброд: полезная альтернатива вредному сэндвичу Привычный завтрак или перекус может стать лучше, если заменить несколько ингредиентов.

10 июля 2020, 16:15

Питание

Правила питания Индры Деви

Правила питания Индры Деви, которые позволили ей дожить до 103 лет Поклонницу восточной практики на самом деле звали русским именем Женя.

10 июля 2020, 10:30

Питание

Как Александра Бортич похудела на 20 кг

Кино vs жизнь. Как в реальности Александра Бортич смогла скинуть 20 кг за полтора месяца Совсем не так, как показано в фильме «Я худею», где актриса сыграла главную роль.

8 июля 2020, 21:15

Тренды

Правила жизни Илона Маска

ЗОЖ вместо шоколадных батончиков и виски каждый вечер. Как тебе такое, Илон Маск? Знаменитый предприниматель ненавидел тренировки и питался фаст-фудом, а теперь увлёкся единоборствами и не ест сахар. В чём дело?

8 июля 2020, 17:30

Тренды

Сколько калорий в популярных перекусах? Тест

Тест

Тест: сколько калорий в дольке шоколада, ломтике сыра и других перекусах? Помните, что мало не значит некалорийно.

8 июля 2020, 12:15

Питание

Что будет, если месяц не пить алкоголь?

Трезвая пауза. Как изменится организм за 30 дней без алкоголя Итоги эксперимента поразительны.

6 июля 2020, 22:45

Здоровье

Чем различаются популярные виды кофе?

Эспрессо, капучино и латте: чем различаются наиболее популярные виды кофе Разбираемся, какие из них можно пить без боязни за фигуру.

6 июля 2020, 16:00

Питание

Что есть в жару, чтобы стало легче?

Что есть в жару, чтобы чувствовать себя лучше? Рекомендации диетолога И что делать в случае, когда есть совсем не хочется.

6 июля 2020, 13:30

Питание

Как убрать живот к пляжному сезону?

Пляжный сезон: как убрать живот и добиться рельефного пресса Несколько лайфхаков и упражнений от топ-тренера.

3 июля 2020, 23:00

Фитнес

Актёры, помешанные на ЗОЖ

Больше, чем увлечение: 7 актёров, которые помешаны на здоровом образе жизни Гвинет Пэлтроу окунулась в йогу, а Джаред Лето 20 лет не ест мясо. На что ещё идут голливудские звёзды?

3 июля 2020, 21:15

Тренды

Как похудеть на 17 кг? Лайфхаки Кети Топурии

Минус 17 килограммов за три месяца. Лайфхаки по похудению от певицы Кети Топурии Нехитрые правила позволили девушке быстро скинуть вес после родов.

2 июля 2020, 22:45

Тренды

У бодибилдера Шона Реза в теле всего 3% жира

У бодибилдера Шона Реза меньше жира в организме, чем у Роналду. Как он «сделал» своё тело? Американец ест по 2,5 кг мяса каждый день. И никакой химии!

2 июля 2020, 18:15

Фитнес

Продукты, повышающие мозговую активность

Помощь на экзамене: список продуктов, повышающих мозговую активность Полезные перекусы, которые разбудят нейроны.

2 июля 2020, 15:30

Питание

Что произойдёт с организмом после голодания?

Что произойдёт с телом после краткосрочного голодания? Мнение учёных За сутки без еды можно не только похудеть, но и замедлить старение.

2 июля 2020, 12:15

Питание

Как Зак Джордж похудел ради игровой приставки?

Фото

Зак Джордж – самый сильный человек Великобритании. А когда-то он накачался ради приставки Для этого пришлось отказаться от ежедневного фастфуда.

1 июля 2020, 23:30

Тренды

Что можно съесть на ночь?

Что съесть на ночь без вреда для фигуры? Варианты полезных и низкокалорийных перекусов О том, почему утолять вечерний голод лучше мясом, а не творогом с фруктами.

1 июля 2020, 19:30

Питание

Как выбрать реально полезный продукт в магазине?

Жертвы маркетинга. Как нас обманывают производители «полезных» продуктов? За красивыми этикетками прячется то, что может нам навредить.

30 июня 2020, 18:45

Питание

Бесплатные приложения для активного образа жизни

7 бесплатных приложений для тех, кто следит за здоровьем и физической формой Персональных консультантов по фитнесу, питанию и сну можно скачать на телефон.

30 июня 2020, 15:15

Здоровье

Что такое пробиотики и пребиотики?

Пробиотики и пребиотики: какие бактерии полезны для нашего организма Они — ещё один повод не исключать кисломолочные продукты из рациона.

29 июня 2020, 14:00

Здоровье

Секреты стройности певицы Глюкозы

Никаких запретов: в чём секрет стройности певицы Глюкозы Наталья Ионова не отказывает себе в сладостях и остаётся в форме в 34 года.

27 июня 2020, 20:15

Тренды

Как пить кофе с лимоном, чтобы похудеть

Кофе с лимоном для разгона метаболизма. Когда и как пить, чтобы похудеть? Оказывается, этот напиток обладает не только бодрящими свойствами.

27 июня 2020, 16:35

Питание

Чем заменить дорогие пп-продукты

Дорого vs Дёшево. Бюджетная замена дорогим ПП-продуктам Правильно питаться можно без больших затрат.

26 июня 2020, 13:15

Питание

Что такое матча и чем она лучше кофе

Матчамания: почему все переходят на чай в порошке и чем он лучше кофе Поговаривают, что он справляется даже с мышечной болью.

25 июня 2020, 23:30

Питание

Как замедлить старение кожи? Полезные привычки

Как замедлить старение кожи? Полезные привычки помогут сохранить молодость Выглядеть на десять лет младше своего возраста — реально!

25 июня 2020, 22:50

Здоровье

Как Регина Тодоренко похудела после беременности?

Как быстро сбросить вес после родов? Инструкция от Регины Тодоренко Телеведущая смогла вернуть форму за 5 месяцев и теперь смело демонстрирует точёную фигуру.

25 июня 2020, 21:15

Тренды

Топ-10 самых калорийных продуктов

10 наиболее калорийных продуктов, которые могут оказаться в холодильнике Интересно, что далеко не все из них вредные.

24 июня 2020, 13:30

Питание

Здоровая еда не всегда низкокалорийна

Здоровая еда — это некалорийно? Развеиваем главный миф о правильном питании У авокадо и Биг Мака оказалось больше общего, чем мы могли представить.

23 июня 2020, 14:45

Питание

Рецепты простых и полезных блюд из рыбы

Если мясо надоело: 7 полезных блюд из рыбы, которые просто приготовить Эти рецепты не навредят фигуре и пойдут на пользу мышцам.

22 июня 2020, 22:46

Питание

Как правильно проводить читмил?

День без запретов. Можно ли устраивать себе читмил и как делать это правильно Отвечает специалист по здоровому питанию и коррекции веса.

22 июня 2020, 13:15

Питание

Как гаджеты влияет на лишний вес? Мнение учёных

Учёные предупреждают: активное использование гаджетов может вызвать переедание Эксперимент доказал, что привычка не выпускать телефон из рук вредна для здоровья и фигуры.

21 июня 2020, 12:00

Здоровье

Предыдущая 1 … 14 15 16 17 18 19 20 … 24 Следующая

RSS