Главная Питание

Питание. Статьи

Питание

Питание

Как не поправиться во время беременности?

Видео

Как не поправиться во время беременности? Безопасная тренировка для будущих мам Рассказываем, как сохранить форму в особенный период жизни.

16 мая 2020, 16:35

Фитнес

7 действий, которые сделают ЗОЖ бесполезным

Что я делаю не так? 7 действий, которые сделают ЗОЖ совершенно бесполезным Эти ошибки помножат на ноль абсолютно все ваши стремления.

15 мая 2020, 12:35

Тренды

Правила питания Брюса Ли

Диета дракона: 8 правил питания, которые соблюдал Брюс Ли Строгий рацион бойца сыграл немаловажную роль в достижении успеха.

13 мая 2020, 20:00

Тренды

Зачем звезда «Трансформеров» Уолберг стал веганом?

Звезда «Трансформеров» Марк Уолберг внезапно стал веганом из-за здоровья При этом он является совладельцем сети бургерных в Америке. И как с этим быть?

13 мая 2020, 14:55

Тренды

Чем полезен шоколад?

Чем полезен шоколад? Развенчиваем мифы о популярном десерте И учимся отличать ценные плитки от пустышек.

13 мая 2020, 09:30

Тренды

Чем заняться после пандемии? Чек-лист активностей

ЗОЖ на старте: чек-лист активностей, которыми обязательно нужно заняться после пандемии То, о чём в последние месяцы можно было только мечтать.

12 мая 2020, 16:30

Тренды

10 способов, которые помогут есть меньше

Как есть меньше и не быть голодным. 10 хитростей, которые помогут обмануть мозг Мучиться не придётся.

11 мая 2020, 11:35

Тренды

Как похудела певица Адель?

Фото

Как певице Адель удалось похудеть на 40 кг? Она сделала это ради сына Поклонники любили артистку и в прежней форме, но это не повлияло на её волевое решение.

9 мая 2020, 20:30

Тренды

Рецепты завтраков выходного дня

Идеальное утро: 7 лучших завтраков выходного дня Полезные и красивые рецепты для тех, кому не нужно никуда спешить.

9 мая 2020, 10:45

Тренды

Что будет, если регулярно есть сливочное масло?

Что произойдёт с организмом, если регулярно есть сливочное масло Этот продукт принято считать вредным для фигуры и сердца. Но так ли это на самом деле?

6 мая 2020, 20:15

Тренды

Как приготовить низкокалорийный коктейль дома

5 низкокалорийных коктейлей для домашней вечеринки, которые не навредят вашей фигуре Эти рецепты позволят продолжить худеть, не отрываясь от коллектива.

4 мая 2020, 18:15

Тренды

Что едят японки и почему они такие худые

Суши, лапша и мороженое из риса. Почему японки такие худые? Японские девушки умудряются получать удовольствие от еды и не полнеть.

1 мая 2020, 10:30

Тренды

Как приготовить ПП-шашлык дома?

Готовим шашлык дома. 5 простых и полезных рецептов Майские праздники без ограничений в любимых блюдах.

30 апреля 2020, 15:45

Тренды

Как похудеть в животе за две недели? Челлендж

Видео

Челлендж на выносливость: YouTube-блогер избавилась от живота за две недели За это время Сара Сарангова попрощалась с 11 сантиметрами в талии.

28 апреля 2020, 16:40

Тренды

Можно ли накачаться, будучи веганом?

Фото

Уникум или мошенник? Джон Винус стал веганом и накачал рельефное тело Одних вдохновляет история бодибилдера, другие же напрямую обвиняют парня в обмане.

27 апреля 2020, 23:15

Тренды

Чем заменить суперфуды

Чем заменить суперфуды? Варианты дешёвых, но не менее полезных аналогов Эксперты выяснили, обладают ли эти продукты заявленными уникальными свойствами.

26 апреля 2020, 14:00

Тренды

Как не набрать вес, пока сидишь дома на карантине?

Сериалы до утра и обилие калорий. Как не набрать вес, сидя дома на самоизоляции Фитнес-блогер Таня TGYM считает, что провести время с пользой и подготовиться к лету вполне реально.

24 апреля 2020, 22:35

Тренды

Как картофель может заменить спортпит?

Исследования показали, что картофель может заменить спортивное питание Эффективность обыкновенного продукта доказали на велогонщиках.

24 апреля 2020, 13:05

Тренды

Почему американцы так любят арахисовую пасту?

Почему американцы так любят арахисовую пасту Разбираемся, есть ли польза в продукте, который едят чуть ли не в каждом голливудском фильме.

23 апреля 2020, 20:30

Тренды

Как приготовить популярный дальгона-кофе

Как приготовить дальгона-кофе, чтобы убедиться, что он не зря стал популярным Делимся идеальным рецептом воздушного напитка и его полезной вариацией.

23 апреля 2020, 16:00

Тренды

Что будет, если есть на ночь каждый день?

Что произойдёт с вашим телом, если есть на ночь каждый день Мнение нутрициолога о том, кому подходят поздние ужины и чем плох заезженный принцип «не есть после шести».

20 апреля 2020, 20:35

Тренды

Как сейчас выглядит Наталия Орейро?

Как в 42 выглядеть молодо и свежо? Бьюти-секреты звезды «Дикого ангела» Наталии Орейро Актриса съедает по плитке шоколада в день, и при этом может похвастаться здоровой кожей и тонкой талией.

18 апреля 2020, 22:45

Тренды

5 рецептов ПП-куличей на Пасху

Полезная выпечка: 5 рецептов праздничных ПП-куличей От традиционного блюда не придётся отказываться, даже если вы на диете.

18 апреля 2020, 11:45

Тренды

Как Эмили Ратаковски поддерживает отличную форму?

Фото

Без спортзалов и диет. Как модели Эмили Ратаковски удаётся поддерживать точёную фигуру Ей завидут коллеги, поклонницы и даже подруги.

17 апреля 2020, 14:30

Тренды

Джон Дэвид Глод похудел на 77 кг и стал знаменитым

Фото

«Либо похудею, либо умру». Как блогер сбросил 77 кг, обрёл себя и стал знаменитым Мотивирующая история Джона Дэвида Глода, который всего за год смог круто изменить жизнь.

14 апреля 2020, 23:15

Тренды

Свежевыжатые соки для укрепления иммунитета

Как правильно приготовить полезный фреш? Свежие соки помогут укрепить иммунитет Диетолог рассказывает, как в погоне за пользой не навредить организму.

14 апреля 2020, 19:15

Тренды

Главные ошибки новичков на пути к ЗОЖ

7 главных ошибок тех, кто решил перейти на ЗОЖ Быстро и безболезненно не получается. Что вы делаете не так?

14 апреля 2020, 17:15

Тренды

Какие продукты разнообразят рацион?

Топ продуктов, которые нужно купить, чтобы самоизоляция прошла вкусно Собираем базовую корзину, благодаря которой даже пресное блюдо заиграет новыми красками.

13 апреля 2020, 12:35

Тренды

Бюндхен и Семенович ровесницы

Бюндхен и Семенович – ровесницы, но по виду не скажешь. Всё дело в образе жизни Обеим по 40 лет, но только одной не дашь больше 25.

12 апреля 2020, 20:45

Тренды

Как сохранить режим дня во время карантина?

Не теряем эффективность. Как сохранить режим дня во время карантина Лайфхаки, которые позволят не выпадать из привычного ритма жизни.

12 апреля 2020, 12:15

Тренды

Как сохранять активность дома? Рекомендации ВОЗ

Как сохранить активность и здоровье в самоизоляции? Рекомендации ВОЗ Действенные советы, которые не дадут сойти с ума в четырёх стенах.

10 апреля 2020, 21:55

Тренды

7 основных причин набора веса

Почему я толстею на карантине? 7 основных причин набора веса Снижение активности может быть не единственным основанием.

10 апреля 2020, 13:30

Тренды

Тренировка и ПП-рецепты от Ляйсан Утяшевой

Видео

Ляйсан Утяшевой удаётся худеть даже на карантине. Она стала уже тоньше Воли При этом телеведущая не отказывает себе в сытных блюдах.

9 апреля 2020, 19:45

Тренды

Как Аделина Сотникова скинула 12 кг за 4 месяца

«Так худеть нельзя». Сотникова рассказала, как скинула 12 кг за 4 месяца Опыт фигуристки негативно сказался на её здоровье.

6 апреля 2020, 20:15

Тренды

Плюсы и минусы однообразного рациона

Что произойдёт с организмом, если регулярно питаться одним и тем же Однообразный рацион — это польза или вред для тела? Отвечает диетолог.

6 апреля 2020, 18:50

Тренды

Что произойдёт с вашим телом, если не есть 3 дня

Что произойдёт с вашим телом, если 3 дня ничего не есть Довольно рискованный эксперимент для похудения и очищения организма.

5 апреля 2020, 18:45

Тренды

Укрепляем иммунитет с помощью специй

Как бороться с вирусом: эффективные специи для укрепления иммунитета Всего пара щепоток – и ваши блюда не только вкусные, но и полезные для здоровья.

5 апреля 2020, 16:25

Тренды

Что купить для самоизоляции?

ПП-корзина: что купить домой на неделю Сохраняем здоровье и фигуру даже во время самоизоляции.

1 апреля 2020, 08:15

Фитнес

Чем полезен гранат? Укрепление иммунитета

Укрепляем иммунитет. Гранат поможет справиться с вирусом Оказывается, этот фрукт обладает самыми необходимыми нам веществами.

29 марта 2020, 23:45

Тренды

Лайфхаки по похудению от Аниты Луценко

8 лайфхаков по похудению, о которых мало кто знает Телеведущая и тренер Анита Луценко рассказывает, как изменить рацион, чтобы не навредить фигуре и здоровью.

28 марта 2020, 18:15

Тренды

Как группа крови влияет на питание и тренировки?

ЗОЖ по группе крови. Какие нагрузки и питание эффективны именно для вас Исследования о генетических особенностях, влияющих на возможности тела.

24 марта 2020, 20:35

Фитнес

Как приготовить ПП-блюда из гречки?

Видео

Домашнее меню. 8 способов приготовления ПП-блюд из гречки Простые и необычные рецепты, которые разнообразят обыденный рацион.

21 марта 2020, 20:15

Тренды

Как фитнес-блогер похудела и накачалась?

Фото

Путь к раскрепощению. Как популярному фитнес-блогеру удалось достичь идеального тела Сначала Тане TGYM пришлось бороться с собственными комплексами.

20 марта 2020, 20:15

Фитнес

Какие продукты скупают из-за коронавируса?

Пустые прилавки. Какие продукты скупают москвичи из-за коронавируса Полки столичных супермаркетов медленно пустеют. Как быть?

18 марта 2020, 17:45

Тренды

Как накачался 82-летний Джеффри Лайф?

Фото

Победил старость. Как 82-летний дедушка стал качком Джеффри Лайф решился на преображение и теперь может похвастать отличной формой.

15 марта 2020, 22:45

Фитнес

Какие продукты укрепляют иммунитет?

Против вирусов. Какие продукты помогут укрепить иммунитет Забиваем холодильники, чтобы избежать болезней.

13 марта 2020, 22:45

Тренды

Как модель Джорджия Гиббс избавилась от акне?

Фото

Идеальная кожа. Как австралийская модель избавилась от акне с помощью ПП Джорджии Гиббс пришлось изменить рацион и стать постоянным клиентом косметолога, чтобы вернуться на подиум.

6 марта 2020, 20:30

Тренды

Рецепты полезных блюд на завтрак

Видео

ПП-завтраки для похудения. Как есть правильно и вкусно Необычные рецепты овсянки, блинов и полезных десертов.

3 марта 2020, 22:50

Тренды

Предыдущая 1 … 16 17 18 19 20 21 22 23 24 Следующая

RSS