Видеообзоры
Тренировка на все группы мышц в тренажёрном зале
27 сентября 2023
Фитнес
Тренировка для прокачки бицепса бедра в тренажёрном зале
26 сентября 2023
Фитнес
Тренировка для прокачки бицепса в тренажёрном зале
22 сентября 2023
Фитнес
Тренировка для квадрицепса в тренажёрном зале
18 сентября 2023
Фитнес
Пилатес-тренировка для тонкой талии
15 сентября 2023
Фитнес
Как работает силовой тренажёр для пресса?
13 сентября 2023
Фитнес
Как пользоваться тренажёром Power Plate?
5 сентября 2023
Фитнес
Йога-тренировка для тонуса мышц
1 сентября 2023
Фитнес
Как пользоваться тренажёром «Мульти-хип»?
28 августа 2023
Фитнес
Комплекс простых и полезных упражнений из йоги на 5 минут
25 августа 2023
Фитнес
Йога-тренировка для здоровья спины и позвоночника
18 августа 2023
Фитнес
Тренировка для здоровья стоп
18 августа 2023
Фитнес
Как работать на тренажёре «кинезис»?
17 августа 2023
Фитнес
Как пользоваться блочным тренажёром?
15 августа 2023
Фитнес
Короткая йога-тренировка на каждый день
11 августа 2023
Фитнес
Тренировка с утяжелителями для сильных рук
11 августа 2023
Фитнес
Полезная гимнастика для пожилых людей
8 августа 2023
Фитнес
Тренировка для растяжки мышц рук
4 августа 2023
Фитнес
Как работать на гребном тренажёре?
2 августа 2023
Фитнес
Эффективная тренировка ног с утяжелителями
1 августа 2023
Фитнес
Тренировка для худых и изящных щёк
28 июля 2023
Фитнес
Тренировка для растяжки мышц кора
25 июля 2023
Фитнес
