Главная

Диеты

Диеты

Диеты

Кетокулич на Пасху

Кетокулич на Пасху: диетолог рассказала о тонкостях приготовления здорового десерта

Такое блюдо будет полезно и тем, кто следит за фигурой.

4 мая 2024, 14:45

Lifestyle

Японская диета: польза и вред

Минус 8 кг за 14 дней: принципы японской диеты и меню от диетолога

Разбираем плюсы и минусы этого типа питания.

27 марта 2024, 19:15

Lifestyle

Велогонщик Павел Алексеев

Как похудеть на 50 кг и стать чемпионом России: личный опыт велогонщика Павла Алексеева

История спортсмена, который смог вернуться к соревнованиям после 20-летнего перерыва.

16 января 2024, 19:14

Lifestyle

Как привести себя в форму за 10 дней?

Как привести себя в форму за 10 дней, если нет времени на спорт? Рекомендации специалистов

Сезон отпусков открыт, но ещё не поздно заняться собой.

5 июня 2023, 19:35

Lifestyle

Какую опасность могут нести диеты?

«Слабость, судороги, головокружение». Нутрициолог рассказал, чем опасны популярные диеты

Худеть нужно правильно.

4 мая 2023, 17:45

Lifestyle

Топ-10 факторов, которые влияют на вес

Нутрициолог назвала 10 неочевидных факторов, приводящих к набору веса

Эти причины мешают вам иметь фигуру мечты.

18 апреля 2023, 17:15

Lifestyle

8 полезных и простых перекусов

8 полезных перекусов, которые можно приготовить всего из двух ингредиентов

Диетолог представил меню из батата с яблоками и хумуса с морковью.

4 апреля 2023, 17:45

Lifestyle

В чём суть диеты Усамы Хамдий?

В чём суть диеты Усамы Хамдий? 12 правил от нутрициолога и готовый рацион на неделю

За месяц можно сбросить 10–30 кг, но есть нюансы.

24 марта 2023, 17:15

Lifestyle

Помогает ли медитация в похудении?

Можно ли сбросить вес с помощью медитации? 3 эффективные техники для похудения

Специалисты назвали полезные упражнения для налаживания контакта со своим телом.

23 марта 2023, 17:15

Lifestyle

Как худели наши предки: диеты и спорт

Благодаря чему женщины худели 100 лет назад: диеты, тренажёры и кое-что ещё

Задача этой статьи — вдохновить вас и показать, что сейчас есть все возможности для создания по-настоящему лучшей версии себя.

22 марта 2023, 19:25

Lifestyle

Все статьи по тегу