Главная Статьи Lifestyle

Статьи о правильном питании

Лента статей

Голубика: польза и вред для здоровья

Нутрициолог назвала полезную ягоду, замедляющую старение Продукт также улучшает зрение и снижает риск сердечно-сосудистых болезней.

7 октября 2024, 19:15

Соус в домашних условиях: 2 рецепта

Домашние соусы, которые готовятся долго, но это того стоит Эксперт поделился необычными идеями для домашних заготовок. Они разнообразят вкус повседневных блюд.

5 октября 2024, 15:45

720 яиц за месяц: вырастет ли уровень холестерина?

Мужчина съел 720 яиц за месяц. Вот как изменилcя уровень его холестерина Профессор Каневская прокомментировала необычный эксперимент.

3 октября 2024, 19:10

Ежевика: польза и вред для здоровья

Нутрициолог назвала полезную ягоду, улучшающую работу мозга Этот продукт также способствует снижению веса.

2 октября 2024, 19:20

Как правильно варить пельмени?

Как варить пельмени: пошаговое руководство от шеф-повара Эксперт рассказал обо всех нюансах, которые могут возникнуть при приготовлении блюда.

1 октября 2024, 19:15

Врач назвала орех, полезный для сердца

Врач назвала полезный орех, улучшающий состояние сосудов и сердца Продукт также замедляет процессы старения и нормализует давление.

30 сентября 2024, 19:15

7 самых известных обжор в истории

Элвис Пресли, Иван Крылов и ещё 5 самых известных обжор в мировой истории Их аппетиту совсем не хочется завидовать!

29 сентября 2024, 15:45

Как приготовить кукурузу в микроволновке?

Как приготовить кукурузу в микроволновке: простой и вкусный рецепт Такой способ помогает сохранить все полезные свойства продукта.

27 сентября 2024, 19:15

Помогает ли имбирный чай похудеть?

Гастроэнтеролог объяснила, помогает ли имбирный чай похудеть Эксперт назвала категории людей, кому от этого напитка стоит отказаться.

26 сентября 2024, 19:15

Котлеты без мяса как мясные: пошаговый рецепт

Сочные и сытные вегетарианские котлеты: секреты приготовления и 2 рецепта Эти блюда позволят сократить калорийность рациона без уменьшения количества белка.

25 сентября 2024, 15:45

Лучшие продукты для повышения иммунитета

Профессор Каневская назвала лучшие продукты для повышения иммунитета Включите их в свой рацион, чтобы избежать развития серьёзных заболеваний.

24 сентября 2024, 19:15

Как варить булгур: секреты приготовления

Как правильно варить булгур: секреты приготовления и 3 рецепта Диетолог также раскрыла главные преимущества крупы для здоровья.

23 сентября 2024, 19:15

Рецепты из тыквы: 5 вкусных и полезных блюд

Тыквенный бум: 5 вкусных и необычных блюд на осень В материале найдёте рецепты гарниров и десертов.

22 сентября 2024, 15:45

Гречка с кефиром для похудения: вкусные рецепты

Гречка с кефиром для похудения: вкусные рецепты и меню на 7 дней Диетолог рассказала о плюсах и минусах такой диеты.

20 сентября 2024, 15:45

Как варить раков: подробная инструкция

Как варить раков: подробная инструкция и 3 вкусных рецепта Рассказываем, как купить свежий продукт и подавать готовое блюдо.

19 сентября 2024, 19:15

Вода Сасси для похудения: рецепт приготовления

Вода Сасси для похудения: полезные свойства напитка и рецепт приготовления Нутрициолог рассказала, действительно ли продукт способствует жиросжиганию.

18 сентября 2024, 15:45

В каких продуктах содержится калий

В каких продуктах содержится калий: врач назвала лучшие источники вещества Дефицит макроэлемента может вызвать усталость, отёки и мышечную слабость.

16 сентября 2024, 16:15

Лисички в сметане на сковороде: 5 лучших рецептов

Как приготовить вкусные лисички: 5 простых рецептов от шеф-повара В материале также найдёте рекомендации по выбору продукта.

12 сентября 2024, 19:15

Что вкусного и полезного приготовить из чечевицы?

Что вкусного и полезного приготовить из чечевицы: 6 необычных рецептов Блюда с этим ингредиентом не только разнообразят ваш рацион, но и улучшат работу сердечно-сосудистой системы.

11 сентября 2024, 15:45

Как правильно выбирать, резать и хранить манго?

Как правильно выбирать, резать и хранить манго: советы от шеф-повара В материале также найдёте необычные рецепты с этим фруктом.

10 сентября 2024, 15:45

Действительно ли манная каша полезна для здоровья?

Нутрициолог рассказала, действительно ли манная каша полезна для здоровья Разбираемся, стоит ли включать это блюдо в свой рацион.

9 сентября 2024, 15:45

Овсяноблин на завтрак: 3 лучших рецепта

Овсяноблин на завтрак: 3 лучших рецепта с разными начинками Блюдо подходит для людей, следящих за фигурой.

6 сентября 2024, 15:45

Как правильно варить креветки?

Как правильно варить креветки: подробное руководство от шеф-повара Рассказываем, какие моменты важно учитывать.

5 сентября 2024, 16:15

Фейхоа: польза и вред

Врач назвала экзотическую ягоду, в которой содержится много йода В материале также найдёте рецепты блюд с этим плодом.

3 сентября 2024, 15:45

Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 … 49 Следующая

RSS