Лента статей
Фото
Собери свою тренировку: конструктор упражнений для девушек Круговая функциональная тренировка в домашних условиях
20 декабря 2017, 19:45
Фото
Собери свою тренировку: конструктор упражнений для мужчин Круговая функциональная тренировка в домашних условиях.
19 декабря 2017, 16:35
Хочу питаться правильно: с чего начать? Кулинарный проект #Sekta учит уважать своё тело и насыщать его правильной пищей.
17 декабря 2017, 11:45
Фото
Новая жизнь с Нового года: минус 200 кг на двоих История трансформации: пара, которая похудела на 200 килограмм.
16 декабря 2017, 18:00
Фото
Растяжка триатлета: 6 основных асан для освоения йоги 150 дней до первого триатлон-старта: эффективные асаны для заминки и растяжки.
15 декабря 2017, 08:00
Эксклюзив
Ляйсан Утяшева, у которой есть “Сила Воли” Семейный проект, в котором вас посадят на шпагат шутя.
13 декабря 2017, 13:40
Эксклюзив
Честный обзор: умные часы Garmin Forerunner 935 Разбираемся, стоит ли гаджет своих денег?
12 декабря 2017, 14:45
У тебя осталось 20 дней: предновогодний детокс Как привести в порядок фигуру перед Новым годом? Составляем детокс-план.
10 декабря 2017, 20:00
Кирилл Терёшин остался без “рук-базук”: правда или фейк? Что происходит с синтольщиком из Пятигорска? Последние новости
10 декабря 2017, 14:25
Эксклюзив
Спецпроект редакции. С чего начать тренировки по плаванию? 150 дней до первого триатлон-старта: рассказываем о специфике тренировок в бассейне.
9 декабря 2017, 19:00
Есть здорово: 8 советов от звёздного диетолога Как, изменив пищевые привычки, изменить свою жизнь.
6 декабря 2017, 18:30
Ирена Понарошку
Фото
Йогнуться можно: настоящая Ирена Понарошку Красотка Ирена Понарошку раскрывает секреты физического и духовного здоровья.
3 декабря 2017, 15:00
Прокачай свой телефон на спорт: 5 лучших фитнес-приложений Бесплатные и чрезвычайно дешёвые приложения с планами тренировок для вашего телефона.
2 декабря 2017, 19:30
Эксклюзив
Спецпроект редакции: 150 дней до моего первого триатлон-старта Вы готовы пройти этот путь вместе с “Чемпионатом”?
1 декабря 2017, 19:30
Видео
Трансформация: что мешает вашему телу стать красивым? Упражнения, которыми вы пренебрегаете. А зря.
1 декабря 2017, 15:20
Вопрос дня: почему сводит ноги во время тренировки? Первая помощь и профилактика судорог для спортсменов-любителей.
30 ноября 2017, 15:00
Видео
Ребята, не надо так. Синтол или жизнь? Что такое синтол? Остановите, пожалуйста, Кирилла Терёшина.
28 ноября 2017, 18:40
Видео
Красивое тело без спортзала — так бывает? Калистеника. Как обрести здоровое тело без абонемента в фитнес-клуб?
27 ноября 2017, 20:45
Вопрос дня: какие бывают кардиотренировки? Как разнообразить свои кардиотренировки?
27 ноября 2017, 14:45
Фото
Питание триатлета — фундамент новых рекордов Каким должен быть рацион при занятиях спортом, чтобы на всё хватило сил?
25 ноября 2017, 10:15
Нескучный гейм: 8 фактов о сквоше, которые не укладываются в голове Стеклянные корты у пирамид Гиза, гейм на “Титанике” и династия сквошистов из Пакистана.
24 ноября 2017, 17:45
Фото
Зима близко: 4 варианта экипировки для занятий в зале и на улице Выбираем комплект для занятий фитнесом, кроссфитом и бегом.
22 ноября 2017, 09:45
Снимаем напряжение: массажный ролик против болей в спине Домашний пилатес. Избавляемся от болей в спине при помощи тренировки с массажным роликом.
21 ноября 2017, 20:15
Фото
Девчонки, которые смогли: фитоняшки до и после Чемптивация. Красотки, чья жизнь разделилась на “до” и “после” похудения.
21 ноября 2017, 12:15