Популярная идея о том, что люди всегда учатся на неудачах, может быть преувеличенной. Исследование, опубликованное в Journal of Experimental Psychology: General, показало, что многие люди верят, будто после неудачи обязательно придёт успех, однако реальность оказывается иной.
Учёные из Северо-Западного университета считают, что такая вера мешает людям разрабатывать реальные планы и добиваться прогресса. Они подчёркивают, что успех после неудачи возможен, но не стоит считать его само собой разумеющимся.
Опросив почти 1800 взрослых американцев, авторы обнаружили, что участники сильно переоценивали шансы на успех после провалов, например, в сдаче экзаменов или борьбе с зависимостями. Кроме того, те, кто был уверен в неизбежном успехе, реже предпринимали активные действия для исправления ситуации.
Другие эксперты отмечают, что процесс обучения на ошибках сложен и требует значительных усилий. Наш мозг лучше запоминает успешные опыты, которые сопровождаются позитивными эмоциями. Но и неудачные моменты могут дать ценный урок, если уделить им внимание и проанализировать причины.
Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем Telegram-канале @championat_lifestyle рассказываем о том, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.